Напишите 5 правил в межличностных конфликтах

ПРАВИЛО 1: ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ

Прежде всего, нужно освободить голову от мыслей, расслабить тело. Можно использовать две техники быстрого восстановления эмоционального состояния.

Глубоко вдохнуть и очень медленно выдохнуть ртом через узкую щель между губами. Хороший эффект дает задержка дыхания на вдохе и выдохе. Важно ни о чем не думать, а сосредоточиться только на дыхании.Медленно посчитать несколько раз от 10 до 0, сосредоточив все свое внимание на этом процессе.ПРАВИЛО 2: ЗАНЯТЬ ПОЗИЦИЮ НАБЛЮДАТЕЛЯ СО СТОРОНЫ

Сначала постарайтесь принять позицию внешнего наблюдателя, посмотреть на ситуацию со стороны. Нужно представить себе, что вы наблюдаете за конфликтом, а не являетесь ее участником.

ПРАВИЛО 3: РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ КОНФЛИКТА

Нужно максимально объективно разобраться в причинах возникновения конфликта, обсудить их с партнером. Важно суметь увидеть и признать свои ошибки, при необходимости попросить прощения и честно высказать свое недовольство поведением партнера. В большинстве случаев в возникновении таких ситуаций «виноваты» обе стороны. Конструктивный подход в данном случае заключается не в том, чтобы найти «виновного», а выявить причины и честно их обсудить, не обвиняя друг друга.

ПРАВИЛО 4: ДОГОВОРИТЬСЯ О ПРАВИЛАХ ПОВЕДЕНИЯ В ДАЛЬНЕЙШЕМ

После анализа причин важно договориться о правилах поведения в дальнейшем, максимально учитывая интересы обеих сторон. Важно продуктивно взаимодействовать для решения общих задач.

ПРАВИЛО 5: ВЫПОЛНЕНИЕ ДОГОВОРЕННОСТЕЙ

Важно выполнять ранее принятые договоренности обеими сторонами конфликта. При первых «симптомах» возникновения повторного конфликта не доводить отношения до крайности, а опять поговорить, прояснить ситуацию и предупредить возникновение возможного конфликта.

Что такое мечта? Я думаю многие задумывались над этим вопросом. Если верить Википедии Мечта́ — это заветное желание, исполнение которого часто сулит счастье. Но вопрос состоит в том, солит ли исполнение мечты счатье. Ведь чаще всего после достижения определенной цели нам становится скучно, ведь это уже у нас есть и просто пропадает интерес и мы ищем новую мечту. И что же получается, мы живем "от мечты до мечты"? Исполняя одну мы отправляемся в поиски другой. Самая же сладкая мечта по моему мнению - это та, которую мы долго не можем осуществить. После ее исполнения хоть на маленький срок, но мы будем счастливы, ведь запретный плод сладок.
Я вот лично мечтаю о поездке во Францию, но сейчас обстоятельства и бюджет не позволяют этого сделать. Но я безумно хочу побывать в этой стране, там безумно красиво и я стараюсь выучить французский язык и пойти учится на такую профессию, которая позволит мне уехать на практику в эту страну.

Современный человек в сложном, противоречивом обществе сталкивается с массой ситуаций, требующих оценки своего положения и принятия оптимальных решений. Сложность современного общества постоянно ставит его в условия неопределенности, когда сложно провести оценку ситуации и сделать правильный выбор.  Такое положение современного человека – это лишь одна из многих причин порождающих необходимость изучения окружающего его мира людей, их поведения.

                  Человек – весьма сложное существо, которое помимо особых, имеет и свойства, объединяющие его с остальными существами. Так, человек есть существо биологическое и подчиняется законам природы. Как биологическое существо, он есть результат длительной эволюции и имеет ряд определенных характеристик, а также при к различным ситуациям, чтобы сохраниться как вид. Но человек есть существо, наделенное психикой. Его психические свойства и его жизнь есть результат биопсихологической эволюции, в которой значительное место занимает трудовая деятельность. Наконец, человек есть общественное существо, сформировавшееся в ходе общественного развития.

               Социология исходит из того, что человек есть природное существо, но не просто природное, а человеческое природное существо, и что человеческую природу нельзя объяснить лишь натуралистически, ибо человек не только является продуктом общественно-исторического развития, но и сам создает общество посредством отношений, в которые он вступает.

              Социология, стремясь объяснить человеческое общество как особую часть природы, возникшую в результате взаимодействия людей, пытаясь дать социологическое понятие человека, открывает  и указывает прежде всего на те особенности человека, которые делают его человеком, которые являются сущностными и из которых проистекают все остальные его особенности. Исходя из понимания человека как существа практического такими его особенностями являются:  творчество, свобода и социальность.

              Творчество – характерный признак человека. Посредством его человек производит нечто, до сих пор не существовавшее, реализуя свой предварительный замысел. Творчество выступает субъективным актом, в котором субъект опромедчивает себя в процессе созидания. По сути в процессе творчества, созидания, человек превращает мир ценностей в мир реальности. Поэтому человек есть не только существо, которое мыслит, но и существо, которое творит.

              Свобода как существенное свойство человека неотделима от творчества. Ибо проявить и реализовать себя в творчестве может лишь свободный субъект, так же как и свобода заключается в возможности творчества. Свобо С точки зрения социологии, человека можно определить как общественное существо, которое своим деятельным отношением к природе реализует себя как творческий, свободный субъект, объединяющийся с другими людьми и живущий в социальных группах, в которых он обеспечивает условия своего биологического и социального бытия.
да состоит в выборе между двумя несколькими возможностями. Однако необходимо отличать психологическую сторону выбора от его духовной стороны, т. е. от выбора, в котором человек проявляет себя как существо, которое создает духовные творения и совершает выбор не только на основе психологической свободы, но и на основе и под влиянием создаваемых им духовных творений.