Пословицы и поговорки о свободном времени .заранее ))

Сделал дело - гуляй смело
Делу - время, потехе - час 

Под культурой я понимаю человеческую деятельность, но

с присутствием творческого характера. Культура – это спо-

соб самовыражения, с ее человек выражает свои

чувства, но выражения этих чувств очень много.

Культура имеет разныe определения. Культура – это

выражения своего отношения к себе, к природе, к другим лю-

дям, ко всему миру в целом. Также можно сказать, что это

всего лишь накопленные навыки в различных отраслях. Куль-

тура предстает также проявлением человеческого характера,

навыков, умений, знаний и т.д.

Я считаю, что каждый человек должен как-то относить-

ся к искусству: читать книги, смотреть фильмы, ходить в га-

лереи и т.д. Потому что культура развивает нашу душу, мы

погружаемся в произведение и ощущаем его своей душой,

каждая книга несет смысл, каждый фильм, картина, песня.

Культура живет в нас, а мы живем в ней, и без нее мы не

Объяснение:

Интервальное голодание — это режим питания для похудения, заключающийся в периодическом отказе от еды. Наиболее популярным методом является система 16/8 — полный отказ от пищи на 16 часов и 8 часов, когда есть можно. Подобное питание заставляет тело сжигать жировые запасы.

Интервальное голодание снизить вес и уменьшить выработку инсулина, профилактирует сахарный диабет. Если человек делает такие большие перерывы в еде, ему в принципе меньше хочется есть. 16-часовое окно голода обеспечивает более стабильный уровень сахара в крови и снижение инсулина.