Влияние зож на человека. не менее 60 слов

"ты - то, что ты в себя кладешь". я уверен(на), что такую пословицу слышали все. давайте разберемся, так ли это. представим, что всю неделю вы питались шоколадом, чипсами и запивали это дело газировкой. итог очевиден, у вас появятся проблемы с лицом и лишний вес(спустя неделю разница невелика, но всё же имеется). вы не будете довольны таким результатом, что очевидно. а теперь представим иную ситуацию. неделю вы пили каждый день суточную норму воды, перекусывали салатом, а в качестве основного блюда брали рыбу или диетическое мясо. итог вас порадует, ведь состояние ногтей, волос и кожи улучшится. а если всю эту неделю также немного , то вам удастся и сбросить вес. выбор за вами!

Правила поведения при цунами

Естественным сигналом о возможном цунами станет 6– землетрясение.

О приближении цунами может предупредить внезапный быстрый подъём или спад уровня моря.

Зимой признаком приближения цунами станет внезапный дрейф льда и других предметов, образование трещин в припае, резкие взбросы у кромки неподвижного льда, образование толчеи, течений.

ВАЖНО ПОМНИТЬ, что перечисленные признаки могут и не сопровождать цунами (например, сила сотрясений на берегу будет меньше 6 — ). Однако при появлении любого из этих признаков, следует немедленно покинуть берег. Во время передвижения сохраняйте самообладание.

Укройтесь в местах, высота которых над уровнем моря составляет не менее 30 — 40 м. На возвышенности следует взбираться вверх по склону, а не по долинам рек и ручьёв. Если поблизости нет возвышенности, нужно удалиться от берега моря на расстояние 2-3 километра.

Не следует возвращаться на берег после первой волны цунами, та как за первой волной обычно следуют другие, причём вторая и третья могут достигать наибольшей высоты.

Никогда не спускайтесь к морю, чтобы посмотреть на обнажившееся при цунами дно или посмотреть на цунами. Когда увидите приближающуюся волну будет уже поздно.

Судам, находящимся в прибрежных водах или стоящим на якоре на открытом рейде или в бухте с широким входом, а тем более у причала, при угрозе цунами следует уйти в океан за 50-метровую изобату.

Не покидайте безопасное место до отбоя тревоги цунами.

Объяснение:

9 октября 1963 года произошла авария на плотине Вайонт в Италии. В водохранилище объемом 0,169 куб. км обрушился горный массив объемом 0,24 куб. км, что привело к переливу более 50 млн куб. м воды через плотину. Водяной вал высотой 90 м за 15 минут смыл несколько населенных пунктов, что привело к гибели более 2 тыс. человек. Причиной оползня стало поднятие горизонта грунтовых вод, вызванное строительством плотины.

5 октября 2007 года на реке Чу во вьетнамской провинции Тханьхоа после резкого подъема уровня воды прорвало плотину строящейся ГЭС "Кыадат". В зоне затопления оказалось около 5 тыс. домов, 35 человек погибли.

18 августа 2002 года в районе немецкого города Виттенберга не реке Эльбе из-за сильного наводнения произошло разрушение семи защитных дамб. Волна хлынула на город, пришлось эвакуировать 40 тыс. человек. 19 жителей погибло, 26 пропало без вести.