Назовите степени отморожения ( желательно кратко )​

1 степень -поражение кожи в виде различных расстройств кровообращения

2степень-проявляется некрозом поверхностных слоев кожи

3степень тромбоз сосудов

4степень омертвение всех слоев ткани и кости

1.Зарядка

2.не знаю сори

3.Курение

4.Отключить все гаджеты -  

уведомления и звонки до момента, пока работа не будет выполнена;

Посчитать, на что вы тратите время на протяжении дня -  

прямо по часу рассчитать с белым листиком и ручкой наперевес. Так вы увидите, что хорошая часть времени у вас просто выходит из рук. Это никуда не годиться!

Распределить свои дела —

подумайте, может быть для экономии времени лучше заказывать клиринговую компанию для уборки собственной квартиры. Или заказывать еду на дом, питаться в кафе и ресторанах, чтобы не готовить. Сэкономите за месяц десятки часов;

Делегируйте свою работу —

есть задачи, которые можно отдать на выполнение другим людям. Посмотрите, вдруг у вас есть такие. Многую работу за вас могут сделать в интернете.

Ведите учёт времени —

сегодня существует огромное количество приложений, которые вести учёт времени. Пользуйтесь ими, чтобы не терять внимание и использовать время с умом.

5.Обсессивно-компульсивное расстройство или по короче ОКР

6.СОРИ НЕ ЗНАЮ НЕ МОГУ НАЙТИ

7.Отвлекание

Объяснение:

Главным нормативом качества окружающей природной среды являются предельно допустимые концентрации (ПДК) вредных веществ в атмосфере.

ПДК — это максимальное количество вредного вещества в единице объема или массы, которое при периодическом воздействии или при воздействии на протяжении всей жизни человека не причиняет ни ему, ни окружающей среде в целом вреда (включая отдаленные последствия).

Применительно к атмосферным загрязнениям установлены два вида ПДК: максимальная разовая и среднесуточная. Максимальная разовая ПДК — основная характеристика опасности вредного вещества. Она соответствует кратковременному (20 мин) воздействию атмосферной примеси. Среднесуточная ПДК — это количество примеси, не оказывающее на человека прямого или косвенного воздействия в условиях неопределенно долгого круглосуточного вдыхания.

Применительно к водной среде нормы качества установлены для трех видов водопользования: хозяйственно-питьевого, коммунально-бытового и рыбохозяйствен-ного. Поэтому для водной среды ПДК — это количество того или иного вещества в воде, при превышении которого вода не пригодна для установленного вида пользования. Безопасность воды в эпидемическом отношении определяют по числу содержащихся в ней микроорганизмов (в одном кубическом миллиметре их должно быть не более ста) и бактерий группы кишечных палочек (в одном литре воды их должно быть не более трех). Токсикологические показатели характеризуют безвредность химического состава воды и включают нормативы для веществ, встречающихся в природных водах, добавляемых к воде в процессе обработки в виде реагентов, а также появляющихся в ней в результате промышленного, сельскохозяйственного, бытового и иного загрязнения источника водоснабжения.

Нормы химического загрязнения почв установлены по предельно допустимым концентрациям для воды и воздуха. Это объясняется тем, что поступление вредных веществ в организм непосредственно из почвы происходит в исключительно редких случаях и в незначительных количествах, а случаются в основном через контактирующие с почвой среды (воздух, воду, растения). Кроме того, есть ПДК почвы — это количество химического вещества (в миллиграммах на один килограмм почвы) в пахотном слое почвы, которое не должно вызывать прямого или косвенного отрицательного влияния на соприкасающиеся с почвой среды и здоровье человека, а также на почвы к самоочищению.

Объяснение:

зайди: http://www.soloby.ru/790743/%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%B0%D1%82%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%BC