Як сформувати звичку складіть план з 10 пунктів

1) класти на стіл лише те що потрібно для роботи

2) в першу чергу скласти рюкзак на наступний день

3) прибрати сміття (використані листки і т. д.)

4) скласти на полицю книги які не потрібні

Объяснение:

Не 10 пунктов но все равно норм думаю

Объяснение:

Первая медецинская это доврачебная человеку которому стало плохо или его ранили. до-варчебная может оказать практически любой человек.

Общими правилами являются:

Убедитесь в том, что ни пострадавшему, ни вам не угрожает опасность.

По возможности, оставьте потерпевшего лежать там, где он находится, пока его не осмотрят. Если придется его перемещать, делайте это с особой осторожностью.

Если у потерпевшего рвота, положите его на бок, чтобы не задохнулся.

Ели пострадавший не дышит, сделайте ему искусственное дыхание.

Накройте потерпевшего, чтобы он не замерз, защитите его от дождя и снега.

Перевяжите и зафиксируйте травмированный орган.

Выберите наиболее подходящий транспортировки.

Скорая медицинская нужна при:

тяжелых травмах;

возникновение сильной сжимающей боли в груди (за грудиной), длящейся около 20 минут;

отравлениях;

наступление клинической смерти — остановке дыхания и кровообращения (в течение 5-7 минут после наступления клинической смерти человека ещё можно вернуть к жизни);

кровотечениях;

Объяснение:

1.Бинт. Бинты марлевые нестерильные выпускаются различными размерами, которые маркируются по длине в метрах и по ширине в сантиметрах (10х10, 5х10, 5х5, 5х7, 7х10, 7х14, 7х7) в индивидуальной упаковке. Бинты марлевые стерильные выпускаются следующих размеров 5х10; 5х7;7х14 в индивидуальной упаковке. Бинты гипсовые содержат гипс, который после намокания накладывается на травмированные части тела с целью их фиксации; применяются большей частью в травматологии. Выпускаются длиной 3 м и шириной - 10, 15, 20 см. в индивидуальной упаковке. Бинт эластичный изготавливается из суровой хлопчатобумажной пряжи, в основу которой вплетены резиновые нити, резко повышающие эластичность бинта. Эластичные бинты не стерилизуются, используются для нежесткого стягивания мягких тканей. Бинт трубчатый представляет собой бесшовную трубку из гидрофильного материала; его эластичность обеспечивается трикотажным типом плетения. Выпускается нескольких размеров для применения на различных участках верхних и нижних конечностей.