очень нужно 1. Почему каждый человек должен тренировать свое сердце? 2. В чем различие между строением и работой сердца тренированного и нетренированного человека 3. Как нужно тренировать свое сердце? 4. Почему в возрасте 14-16 лет особенно опасно перегружать сердце?

1. чтобы оно лучше работало и не подводило

2.незнаю

3.незнаю

4.потомучто организм растёт

нуу начнемс)

документы:

НРБ-99. Это основной документ. Прописаны нормативы отдельно для гражданского населения и работников, чей труд предполагает контакты с источниками радиации.

ОСПОР-99.

Объяснение:

Допустимые дозы облучения согласно НРБ-99:

За год – до 1 мЗв, что составляет 0,57 мкЗв/ч (57 микрорентген/час). За любые пять лет подряд – не более 5 мЗв. В год — не более 5 мЗв. Если человек получил дозу облучения за год 4 мЗв, за прочие четыре года должно быть не более 1 мЗв. За 70 лет (берется как средняя продолжительность всей жизни) – 70 мЗв.

СанПиНом введены нормы, которые позволят оценить эти источники:

Сколько для помещений? Безопасное количество гамма-лучей – 0,25-0,4 мкЗв/час (эта цифра включает естественный фон для конкретной местности), радон и торон в совокупности – не более 200 Бк/куб.м. в год. В питьевой воде – сумма всех радионуклидов не больше 2,2 Бк/кг. Радона – не более 60 Бк/час. Для продуктов норма радиации прописана детально, по каждому виду отдельно.

1. Студент физического факультета университета Андрей гото­вился к очередному экзамену загорая на пляже. Там он познако­мился с Людой, хорошенькой девушкой, загоравшей рядом. Из разговора Андрей узнал, что у Люды сломался магнитофон. Юноша, который хорошо разбирался в технике, предложил его отремонтировать. Осмотрев магнитофон, он выяснил, что для ремонта нужны некоторые детали, и во время следующего свое­го визита, уже с нужными деталями, исправил поломку. Через 9 месяцев Андрей получил повестку в суд. Его вызывали по иску о признании отцовства.

2. Отец 3-летнего Костика читал газету сидя на лавочке, а рядом Костик играл в песочнице. Через некоторое время ребенок обратился к отцу с поиграть с ним. Папа ответил, что он занят чтением, и посоветовал Костику поиграть с другими детьми.

3. Папа с мамой обсуждали предстоящий летний отдых. Сначала они хотели поехать на море, но затем, подсчитав, сколько это может стоить, решили остаться на даче. Их дочь Ирина со вздо­хом заметила, что дача, на которой она всегда проводит свои летние каникулы, ей изрядно надоела. На это мать Ирины сказа­ла рано еще иметь свое мнение».

4. На детской площадке играли дети. 7-летний Антон ударил пал­кой 5-летнего Игоря. Сидевшая неподалеку и видевшая эту сце­ну мать Игоря подошла к Антону и, легонько шлепнув его по мягкому месту, поставила мальчика около дерева, сказав, что он наказан. Через некоторое время подошел отец Антона и, выяс­нив, в чем дело, посоветовал этой женщине не командовать чу­жими детьми, а заниматься своим ребенком.

5. 13-летняя Ирина получила ко дню рождения от бабушки и де­душки в подарок 1000 р. Они хотели, чтобы их внучка купила себе на них то, что она сама хочет. Ирина обрадовалась и сказа­ла, что ей очень нравится тяжелый рок и на все деньги она наку­пит дисков с этой музыкой.

6. После окончания школы Сергей поступил в электромеханичес­кий техникум. Поскольку занятия продолжались по 6 часов да к тому же 2 часа занимала дорога, Сергей просил у родителей каждый день на обед по 30 — 50 р. Через месяц стало ясно, что семья не может свести концы с концами, и мать отказалась да­вать деньги на обед, посоветовав Сергею брать с собой бутер­броды. Сергей, приведя в пример своих однокурсников, которые ежедневно обедают в столовой техникума, едко бросил матери: «Если не можете меня содержать, так нечего было и рожать!»

7. У Потапова и Поляковой, проживавших в фактическом браке, родился ребенок. Так как Потапов не отрицал своего отцовства и исполнял обязанности родителя, мать не обращалась в суд с требованием признать его отцом ребенка.

Однако через некоторое время Потапов стал злоупотреблять спиртным и тратить на него все деньги.

Полякова предъявила в суд требование о взыскании с Потапова алиментов на содержание ребенка.

8. Калинин, отец троих взрослых детей, слег с инсультом. Вста­ла проблема ухода за ним. Старший сын, который проживал от­дельно с женой и ребенком в трехкомнатной квартире, вспомнил о существовавшем издревле на Руси обычае: престарелые роди­тели доживают свой век с младшим сыном. На этом основании он настаивал, чтобы отца взял к себе младший брат. Тот категори­чески возражал, ссылаясь на плохие жилищные условия (он про­живал с женой и ребенком в двухкомнатной квартире). Сестра, жившая с заболевшим отцом в двухкомнатной квартире, страда­ла болезнью суставов и сама нуждалась в Поскольку дети к соглашению не пришли, пришлось обратиться в суд.