1.Разрушенияя с нарушением энерго-, водо-, тепло- и других систем жизнеобеспечения населения и производства. 2.Аварии систем связи и телекоммуникаций. 3.Разрушения с выбросом ядовитых веществ.
Подсчитайте пульс за 15 секунд. Умножьте результат на 4 — это дает приближенное значение частоты сердечных сокращений в минуту.
б) Метод 15 минут:
Этот метод несколько сложнее, но он дает более точный результат. Запустите секундомер на ударе «0» и остановите на ударе «15».
в) Метод 10 ударов:
Запустите секундомер на ударе «0» и остановите на ударе «10».
2. "Метод 15 секунд/15 минут" лучше использовать, когда человек находится в спокойном состоянии. После физических нагрузок подойдет "метод 10 ударов".
3. ЧСС увеличивается пропорционально величине мышечной работы. Постепенно частота может достичь максимальной величины — 170—200 ударов в минуту.
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1.Разрушенияя с нарушением энерго-, водо-, тепло- и других систем жизнеобеспечения населения и производства. 2.Аварии систем связи и телекоммуникаций. 3.Разрушения с выбросом ядовитых веществ.
ответы подсчета пульса:
а) Метод 15 секунд:
Подсчитайте пульс за 15 секунд. Умножьте результат на 4 — это дает приближенное значение частоты сердечных сокращений в минуту.
б) Метод 15 минут:
Этот метод несколько сложнее, но он дает более точный результат. Запустите секундомер на ударе «0» и остановите на ударе «15».
в) Метод 10 ударов:
Запустите секундомер на ударе «0» и остановите на ударе «10».
2. "Метод 15 секунд/15 минут" лучше использовать, когда человек находится в спокойном состоянии. После физических нагрузок подойдет "метод 10 ударов".
3. ЧСС увеличивается пропорционально величине мышечной работы. Постепенно частота может достичь максимальной величины — 170—200 ударов в минуту.