Как человек сам может защититься от воздействия на его организм вредных атмосферных загрязнений, ну или хотя бы уменьшить их, , 15

Я сам спортсмен я вчера заболел насморком и к вечеру я поел теплого борьща и я поспал завтра уже здаровый,я имею в виду что надо заниматься спортом.

Действительно нужно заниматься спортом, ну и человеку не стоить производить фабрики и заводы возле населенных пунктов

С сентября 1610 года Москва была занята польскими войсками. Боярское правительство договорилось с королем Польши Сигизмундом III о признании его сына Владислава русским царем, но на условиях независимости государственной жизни, православной церкви и национального быта.

Однако поляки не собирались выполнять этот договор. Реальной властью в Москве обладали польские военачальники и их пособники из русских бояр. По стране разъезжали отряды польских панов. Захватчики начисто обирали население, топтали посевы, резали скот, сжигали города и села, зверски убивали или угоняли в плен жителей, издевались над русскими обычаями. В то же время на северо-западе страны объявился новый враг — шведы: они захватили древний Новгород.

К осени 1611 года значительная часть России на западе и северо-западе была в руках иноземцев. В полусожженной и разграбленной столице стоял вражеский гарнизон. Повсюду рыскали шайки лихих людей (разбойников). Страна пришла в полный упадок. Она не имела ни центрального правительства, ни армии, ни материальных средств. Ей угрожала потеря государственной независимости. Эту страшную пору народ прозвал «лихолетьем».

Мириться с гибелью государства было просто невозможно. Осенью 1611 года в Нижнем Новгороде по почину земского старосты Кузьмы Минина начали формироваться отряды народного ополчения для борьбы с врагами. Их ядро составили нижегородские посадские и служилые люди. Нужно было избрать военного предводителя будущей народной рати. Выбор пал на одного из лучших военачальников того времени, известного своей храбростью и честностью, — князя Дмитрия Михайловича Пожарского. Всеми же хозяйственными делами и организацией ополчения ведал Кузьма Минин.

Нижегородское войско быстро превратилось в общерусское. Оно ставило своей целью освобождение Москвы и изгнание из страны интервентов.

Весной 1612 года ополчение двинулось на Ярославль, в котором пробыло около четырех месяцев, продолжая подготовку к походу на Москву. За это время оно значительно возросло и окрепло. В июле 1612 года народная дружина Минина и Пожарского выступила на Москву.

24 августа в самой столице произошла упорная и кровопролитная битва. Русские разгромили армию гетмана Ходкевича, который шел на польскому гарнизону, занимавшему Кремль.

В октябре 1612 года, не выдержав голода, осажденный вражеский гарнизон сдал Кремль. Ополчение Минина и Пожарского полностью освободило столицу от врагов.

Вскоре и вся русская земля была очищена от разрозненных отрядов польских панов. Так русский народ, тесно сплотившись перед лицом опасности свою землю от иностранного порабощения.

В память о патриотической деятельности Минина и Пожарского в 1818 году на Красной площади в Москве установлен памятник работы скульптора И.П.Мартоса. На нем выбита надпись: «Гражданину Минину и князю Пожарскому благодарная Россия».

Снежный барс имеет второй название - Ирбис, что переводится как "снежная кошка", часто его называют "хозяин гор".
Описание:
Снежный барс животное достаточно крупное. У него густой и очень красивый мех серебристого цвета, мех более светлый по бокам, а брюхо животного совсем белое. По всему телу черные пятна пятная и крапинки, такой окрас ему прятаться среди снегов и льдов в горной местности. У снежного барса очень красивый хвост, который может достигать в длину до 1 метра.
Место обитания: 
Горы Монголии, Тибета, Гималаев, Памира, Тянь-Шаня, Казахстана. В России снежный барс встречается только в высокогорье Алтая. Животное живет в труднодоступных для человека местах: в ущельях, на высоких скалах и на высокогорных лугах.
Образ жизни:
Снежный барс - животное ночное. Днем он спит, а на охоту выходит в сумерки. Имея очень сильные лапы, он может передвигаться по скалам, снегу и льду. Живет ирбис в одиночку, не допуская на свою территорию самцов. Снежный барс похож на кошку тем, что любит понежиться на солнце, довольно мурлыкая. Рычит он тоже не громко, а как бы шипит.
Питание:
Снежный барс очень сильный и мощный, ему под силу охота на косулю, горного козла, кабана, но может питаться и зайцами, куропатками.
Размножение:
Ранней весной самец громким голосом подзывает самку, но потом забывает о ней и о своих детенышах не заботится. Самка вынашивает котят около 3-х месяцев. Рождается чаще всего 2 котенка, в редких случаях чуть больше.Котята при рождении слепые и бес Глазки открывают на 5-6 день.

Ирбис очень редкое животное и занесено в Красную книгу животных, находящихся на грани вымирания.