Если человек имеет привычку читать перед сном лёжа или в транспорте да ещё и при плохом освищении а в выходные выходные дни часами смотрит телевизор, хрусталик может изменить свою форму.как это сказывается на зрении?

Зрение становится плохим.

Цени то, что солнце освещает тебя своими лучами;
оно дает силу, благоденствие и здоровье, так как оно окрашивает в красный цвет твои кровяные шарики и чудодейственно укрепляет и успокаивает твою нервную систему. Помни, что без света не может быть крови или, по крайней мере, здоровой крови, а без крови нет жизни.
От вас не требуется многого. Просто каждый человек должен чуточку позаботиться о Природе. Не добавляйте в нее то, что мешает ей. Вчитайтесь только в те цифры, которые показывают, за какое времяразлагается мусор. Если пищевые отходы исчезнут за месяц, то железные банки будут загрязнять землю 10 лет, жестяные – 90, а алюминиевые – 500 лет. Пластиковые бутылки будут валяться более 100 лет, а полиэтиленовые пакеты останутся на поверхности 200 лет. Рекордсменом в разложении является стекло. Для его разложения понадобиться 1000 лет!

Клетка — основная единица жизни, она непрерывно работает для поддержания своей структуры, а потому нуждается в постоянном притоке свободной энергии. Технологически решить такую задачу ей непросто, поскольку живая клетка должна выделять и использовать энергию при постоянной (и притом довольно низкой) температуре в разбавленной водной среде. В ходе эволюции, за сотни миллионов лет, сформировались изящные и совершенные молекулярные механизмы действовать необыкновенно эффективно в очень мягких условиях. В итоге к. п. д. клеточной энергетики оказывается намного выше, чем у любых инженерных устройств, изобретенных человеком.

Клеточные трансформаторы энергии представляют собой комплексы специальных белков, встроенных в биологические мембраны. Независимо от того, поступает в клетку извне свободная энергия непосредственно с квантами света (в процессе фотосинтеза) или в результате окисления пищевых продуктов кислородом воздуха (в процессе дыхания) , она запускает движение электронов. В итоге производятся молекулы аденозинтрифосфата (АТФ) и увеличивается разность электрохимических потенциалов на биологических мембранах. АТФ и мембранный потенциал — два относительно стационарных источника энергии для всех видов внутриклеточной работы.

Движение вещества через клетки и организмы легко воспринимается нашим сознанием как потребность в пище, воде, воздухе и удалении отходов. Движение же энергии практически неощутимо. На клеточном уровне оба этих потока согласованно взаимодействуют в той чрезвычайно сложной сети химических реакций, которая составляет клеточный обмен веществ. Процессы жизнедеятельности на любом уровне, от биосферы до отдельной клетки, в сущности, выполняют одну и ту же задачу: превращают питательные вещества, энергию и информацию в увеличивающуюся массу клеток, отходы жизнедеятельности и тепло.