Каждый человек в своей жизни постоянно сталкивается со стрессом. Все справляются с ним по разному. Некоторые выводят свои эмоции наружу, некоторые переживают стрессовые состояния внутри. Для меня стресс – это внутренние неприятные ощущения, которые иногда перехрдят в депрессивные состояния. Однако я считаю, что стрессовые ситуации полезны для человека, потому что они трезво оценить ситуацию. Каждое новое ощущение для человека является стрессом. Например ощущение влюбленности, поход первый раз в школу, даже первый вдох малыша родившегося на свет можно назвать стрессом, реакцией на внешние раздражители. Но с точки зрения психологии важно уметь направлять стресс в нужное, конструктивное русло. Как сказал великий американский психолог Дейл Карнеги: “Вам достался лимон?” – “Сделайте лимонад
sergei-komissar8475
08.05.2021
Жизнь полна многими событиями. Счастливыми, грустными, страшными, судьбоносными, веселыми. Нас окружают люди, которые как-то учавствуют в этой жизни. И к сожалению, многие из людей, на данный момент, «существуют». Рутина, погружающая в омут, лишает нас радостям жизни. События , люди, разрушают эту жизнь. И кто-то просто не справляется с этим и перестаёт существовать. Как я понимаю, что я живу? Нет, не с физиологических процессов. А с эмоций, которые я переживаю. Существовать- это одно дело. Можно существовать в виде разрушающегося организма. А жить-это испытывать чувства, улыбаться, плакать сердиться, смеяться. Как я понимаю, что я живу? Я наслаждаюсь каждым моментом, я переживаю каждый миг, я пробую новые вещи и делаю выводы. Я не оцениваю свои эмоции и снова и снова переживаю их, не грущу о не впадаю в апатии. Не разочаровываюсь в жизни. Я люблю и забочусь. Спотыкаясь об трудности, я заново поднимаюсь, чтобы продолжить жить. Я понимаю, что я существую. Когда ощущаю то, что во мне не умерли те эмоции, не умерла любовь к себе, к близким , к самой жизни. Существовать может даже неоживлённый предмет. А вот жить, к сожалению, не каждый.
Каждый человек в своей жизни постоянно сталкивается со стрессом. Все справляются с ним по разному. Некоторые выводят свои эмоции наружу, некоторые переживают стрессовые состояния внутри. Для меня стресс – это внутренние неприятные ощущения, которые иногда перехрдят в депрессивные состояния. Однако я считаю, что стрессовые ситуации полезны для человека, потому что они трезво оценить ситуацию. Каждое новое ощущение для человека является стрессом. Например ощущение влюбленности, поход первый раз в школу, даже первый вдох малыша родившегося на свет можно назвать стрессом, реакцией на внешние раздражители. Но с точки зрения психологии важно уметь направлять стресс в нужное, конструктивное русло. Как сказал великий американский психолог Дейл Карнеги: “Вам достался лимон?” – “Сделайте лимонад