Как не бояться расказввать перед классом​

Объяснение:

Я конечно не психолог, но методы конечно же есть!

1 - Встань перед зеркалом, по думой в каком ты кабинете будешь рассказывать и представь одноклассников. Теперь отрепетируй свой текст и потихоньку открывай глаза.

2-Закрой глаза и думай ТОЛЬКО О ТЕКСТЕ (Забудь про все, думай что текст в твоей жизни это самое главное)

3- Смотри в пол (И рассказывай текст)( так же можешь что не будь смотреть на полу, то есть ты забываешь и отвлекаешься и забываешь о всем плохом.

4- Смотри на самый дальнюю стенку или угол комнаты

Если это не вопрос по дз, то смотри не в глаза, сконцентрируйся на том, о чем ты рассказываешь,если тебе комфортно, то можешь смотри на своего друга/подругу

Когда говорят об общении как об обмене информацией, подразумевают коммуникативную сторону общения. Когда говорят о коммуникации в узком смысле слова, прежде всего имеют в виду тот факт, что в ходе совместной деятельности люди обмениваются между собой различными представлениями, идеями, интересами, настроениями и пр. Все это можно рассматривать как информацию. Отсюда можно сделать очень заманчивый вывод и интерпретировать весь процесс человеческой коммуникации в терминах теории информации.

( из интернета)

- Почему Абай утверждает, что нет ничего дороже сердца?  - Абай утверждает, что нет ничего дороже сердца, так как все наши чувства, желания и горести - всё самое искреннее происходит благодаря голосу сердца, по его воле.

- Как соотнести с этим возможности человека?  - человек может управлять своими поступками - разумом и своей волей при взаимодействии трёх факторов: сердца, разума и воли, и всё это мы можем назвать совестью человека. Но для того, чтобы научиться правильно использовать эти компоненты, человеку необходимо научиться совладать с собой, со своими желаниями и наметить чёткую цель своих поступков, другими словами человек должен развиваться и нравственно совершенствоваться.

- Какие качества человеку расширить свои возможности. Давайте их запишем: «Всегда важно оставаться человеком! Быть разумным, справедливым, честным, сострадательным, добрым и отзывчивым, потому что только благодаря этому человек может действительно считаться нравственно богатым человеком.»