день здоровья – это весёлый праздник спорта и здоровья. я ждал этот день, чтобы вместе с папой и мамой сходит в бассейн и на каток, порезвиться и подышать свежим воздухом. ну, если честно, ещё потому, что в этот день нет уроков.
день здоровья у каждого прошёл по-разному. думаю, одним из лучших был мой день.
в 8.00 весёлая песенка о здоровье подняла меня с постели. я умылся, почистил зубы. это нужно обязательно делать каждый день, и я это делаю. а ещё мы с папой каждое утро закаляемся, обливаемся прохладным душем. и сегодняшний день тоже не стал исключением.
мама рассказала о важности сохранения здоровья, о необходимости заниматься спортом и решила, что тоже будет вместе с нами закаляться.
после этого мы все вместе сделали зарядку, под песенку о здоровье. “здоровье в порядке – зарядке! ” – девиз наших .
после разминки, конечно же, завтрак, молочная каша. это полезно.
а потом мама позвала нас с папой в зал, где она уже подготовила для нас сюрприз. в комнате темно, включен только компьютер - не пугайтесь, это мама подготовила интересный фильм про важность здоровья.
потом началось самое интересное – занятия спортом! мы всей семьёй пошли в бассейн. мама с папой плавают хорошо, а я ещё не умею, но я обязательно научусь. мы плескались, ныряли, выполняли в воде. время пролетело незаметно.
наигравшись, мы, конечно, проголодались, и дома нас ждал здоровый и вкусный обед, полный витаминов и микроэлементов. в меню были полезные фрукты и овощи.
но на этом день здоровья не закончился. вечером мы все вместе ходили на каток. набив себе несколько шишек, я все-таки научился передвигаться на коньках, держась за папину руку.
я хочу, чтобы таких дней здоровья было как можно больше
здоровье – это единственное, что нельзя купить и продать.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос: