1.какие основные показатели развития вы знаете? 2. что называется осанкой человека? 3. одной из главной причин нарушения осанки является? 4. как лучше всего спать, чтобы не было искривления позвоночника? 5. личная гигиена включает в себя? 6. почему так важно соблюдать режим дня? 7. здоровый образ жизни - это жизнедеятельности, направленный на? 8. для чего нужен дневник самоконтроля? 9. через какое время нужно устраивать короткие перерывы для отдыха и выполнения (физкультпаузы и физкультминутки), которые быстро восстанавливают внимание и работо какое качество называется силой? 11. бег на короткие дистанции – это прыжков в длину, изучаемый в школе? 13. что называется гибкостью? 14. требования безопасности во время занятий легкой атлетикой. 15. требования безопасности перед занятиями гимнастикой. надо умоляю позязяз заранее огромное ! это не а физ-ра
Ответы
Комната, которую я занимаю, – просторная, светлая. Окна занавешены белоснежным тюлем в обрамлении портьер светлого коричневого оттенка. Обои, желтые с оранжевым, напоминают свет солнца, что всегда хорошему настроению. Мебели – минимум. В левом углу – письменный стол, а возле него – комод. Шкаф – справа, а возле двери стоит пуфик. Стены увешаны разнообразными фото. На одних запечатлены собственные путешествия и походы, на других – достопримечательности городов русских, попавшие в объектив моего фотоаппарата. Красочные снимки рассказывают о спусках по рекам Карелии: потрясающие закаты и восходы, и пенные потоки, и радостные лица друзей у костра. Все фото, как музейные экспозиции, время от времени обновляю. Для того чтобы друзьям было интересно бывать у меня, да и самому разнообразить жизнь.
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
2) внешность, манера держать себя приемущ. О стройности и представительности в складе фигуры
3)режим труда и отдыха, гиподинамия
4) на жестком матрасе и небольшой подушке
5) гигиена питания, спортивная гигиена.
6)отличное самочувствие, высокая продуктивность на работе, разностороннее развитие, успехи в фитнесе.
7) на улучшение и сохранение здоровья с питания, физ подготовки, настроя и отказа от вредных привычек.
8) для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепление здоровья, для умелого управления своим самочувствием и настроением.
9) хз
10)сенситивный
11)спринтерские
12),,согнув ноги,,
человека выполнять упражнения с большой амплитудой.
14)