Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования - это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.
Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определенную цель: один хочет стать чемпионом, другой - просто сильнее и выносливее, третий стремится с ходьбы на лыжах похудеть, четвертый - укрепить волю. И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться .
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений лыжников. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.
akopsiroyan
21.04.2020
После купания в речке 12 утят отправились домой. по дороге они нашли 10 ягод , никто из них не мог разделить ягоды и утята начали ссориться. Вдруг они все замерли так,как из куста послышался шорох .Оттуда вылез ежик с грибами он послушал рассказ утят и сказал им "Не растраивайтесь утята у вас ведь есть мама которая всегда потсупит правильно и разделит вам справедливо ягоды." утята поблагодарили ежика и отправились домой. придя домой мама им разделила ягоды а утята ей рассказали о умном ежике который им разобраться
art-03857
21.04.2020
Привет,(имя друга). Ты не представляешь,как на моей Родине хорошо! В нашем городе очень много парков с зелеными деревьям,много торговых центров и развлекательных комплексов.Так же есть дельфинарий,горпарки(там где карусели и качели) где я обычно развлекаюсь с друзьями,много фонтанов на площади и много памятников писателям и другим известным личностей . Не давно сделали такой парк, где есть зоопарк,выкопали пруд где плавают рыбки, и сделали водопад! Это место мне нравится больше всего. Туда приходят очень много людей,а особенно на выходных. Если ты ко мне приедешь,я проведу экскурсию по нашему уютному городку.⊥
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования - это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.
Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определенную цель: один хочет стать чемпионом, другой - просто сильнее и выносливее, третий стремится с ходьбы на лыжах похудеть, четвертый - укрепить волю. И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться .
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений лыжников. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.