: напишите самому себе советы "как мне стать чемпионом школы по легкой атлетике"
для того, чтобы стать чемпионом школы по легкой атлетике, мне необходимо:
записаться в группу по легкой атлетике к лучшему тренеру. не пропускать групповые занятия. шесть дней в неделю выходить на легкую утреннюю пробежку для тренировки легких. выполнять все наставления тренера. наполнить свой рацион полезной пищей: овощами, фруктами, белком. избавиться от пищевого мусора: чипсов, сладкой воды, тортов. обеспечить длительный и здоровый сон в проветриваемом помещении. избегать контакта с людьми, заболевшими гриппом.все это мне стать выносливее и здоровее.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
первые майские дни это солнышо и жара которую все так долго ждали.с каждым днем все зелений и зеленей становяться поля.леса,распускаеться множество прекрасных цветов и одни из моих любимых тюльпаны.цувствуеться приближение лето,которого все так ждут.вглянув из окна мы видем прикраснейший пейзаж зеленые деревья,разпустившиеся цветы.по моему мнению май один из замечательных месяцев,ведь именно в мае мы видим как все приобретает цвет.