Как избавиться от зудящего ожога (светлая кожа)

Почему светлая кожа более склонна к солнечным ожогам?

Хотя солнечные ожоги могут появляться у любого человека, светлые кожи имеют повышенный риск ожогов от солнца. Это происходит потому, что меланин, пигмент, защищающий кожу от УФ-лучей, находится на поверхности кожи, и несколько более темная кожа содержит больше меланина. У людей с более светлой кожей меланин на поверхности кожи значительно меньше, что делает эту кожу более уязвимой для ожогов от солнца.

Что делать при солнечном ожоге?

1. Незамедлительно прервите дальнейшую экспозицию к солнцу. Если вы находитесь на горячем солнце, попробуйте переместиться в теневую зону или надеть одежду, которая не пропускает ультрафиолетовые лучи. 2. Немедленно принимайте меры по успокоению кожи. Нанесите прохладные компрессы на области ожога и пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание. 3. Применяйте охлаждающие гели или лосьоны. Холодные подшипники также могут помочь сжечь жар на коже. 4. Избегайте натирания или трения по ожогу. Ориентируйтесь на мягкий, более хлопковый материал, когда одеваетесь. 5. Пейте анальгетики. Лекарства от боли вроде аспирина, ибупрофена или паракетамола могут помочь снять боль от ожогов.

Что нельзя делать при солнечном ожоге?

1. Никогда не вытирать место ожога. 2. Никогда не наносите масла на кожу, поскольку они могут увеличить риск образования ожогов. 3. Никогда не ложитесь на солнце, пока кожа полностью не излечится.

Как предотвратить солнечные ожоги?

1. Нанесите солнцезащитный крем перед выходом на улицу. 2. Избегайте солнца в наиболее интенсивные часы. 3. Носите защитную одежду на открытом воздухе, включая шляпы и стильные очки. 4. Не забывайте снабжаться питьевой водой, когда вы находитесь на открытом воздухе, чтобы пить не менее двух литров воды в день. 5. Соблюдайте осторожность даже в области, где солнце не кажется таким интенсивным, например, при гуляниях в тени деревьев.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

1. Если краснота перекрывается большой поверхности кожи, медленно обезвоживающейся. 2. Если красные пятна начинают шелушиться, опухать или драться. 3. Если вы испытываете ощущение сильной боли или тяжести.

Вывод

Солнечные ожоги - это частая и серьезная проблема для людей со светлой кожей. Но с помощью предосторожностей и незамедлительных действий, ожоги могут быть лечены и предотвращены. Не забывайте носить защитные кремы, одежду и избегать контакта с солнцем в пиковые часы. Если вы собираетесь на открытом воздухе, не забудьте заботиться о своих потребностях в воде и пейте много воды, чтобы не обезвожится на жаре.

Часто задаваемые вопросы:

1. Вреден ли чрезмерный прием витамина Д из-за экспозиции к солнцу? 2. Существует ли такая вещь, как солнечная аллергия? 3. Является ли мед натуральным лечебным средством для солнечных ожогов? 4. Каким образом солнечные ожоги могут повлиять на ваши задачи? 5. Могут ли солнечные ожоги привести к развитию рака кожи?