Vital slim keto preserve your body directly continually. do a hundred repetitions speedy in five minutes. ordinary no. three the seated knee drop the final one of the highquality stomach physical games is known as the seated knee drop. to do this recurring you need to lie at the ground. use a mat exercise or towel lie down at the ground first. lie down your frame and begin from the proper aspect placed your right arm in your waist and region your left hand for your ear.

Від князя одног разу перебуваючи в гостях в угорської королеви арнольди 1 я побачив дивні двері. та попросив показати що там. зайшовши я дуже здивувався адже ще не бачив стільки цікавих книг які лежали на полицях. повертаючись королева подарувала нашому королівству кілька сотнь книг. і я вирвшив зарочаткувати цю традицію. будівництво бібліотеки тривало довженько. і ось нарешті закінчилось це будівництво ми поставили ті книг це були перші книги київської оусі. часенько я заходив туди і бачив чк людям цікаво дізнаватися все нлве та нове. я вирішив по повнити бібліотеку і написав кількч книг. від тоді ця трдиція збереглась і до тепер.

Іван Сірко є однією з найбільш легендарних і улюблених історичних постатей козацької епохи, чи не найяскравішою особистістю по смерті Богдана Хмельницького. Про це, зокрема, свідчить велика кількість переказів, історичних дум і пісень, що виникали вже за життя отамана і збереглися дотепер – зокрема, сюжет про лист запорожців до турецького султана, ініціатором написання якого нібито був Іван Сірко, про праву руку отамана, яка несла перемогу вже після його смерті тим, хто володів нею, і загалом про те, що Іван Сірко був найзнаменитішим і наймогутнішим козаком-характерником.