Правило гигиены которые нужно соблюдать чтобы не заболеть

Нужно всегда после улицы мыть руки мылом  фрукты мыть , овощи мыть  почаще самой  мыца   

Мыть руки перед едой. полоскать рот после еды. мыть руки после туалета. полоскать горло, мыть руки и умываться после улицы. на улице ничего не есть грязными руками. и не трогать лицо.

Одна из основных функций — энергетическая. при полном окислении 1 г жира выделяется 38,9 кдж энергии. то есть жиры более чем в 2 раза больше энергии по сравнению с . у позвоночных животных примерно половина энергии, потребляемой клетками в состоянии покоя, образуется за счет окисления жиров. жиры являются основным запасающим веществом у животных, а также у некоторых растений. они могут использоваться также в качестве источника воды (при окислении 1 г жира образуется более 1 г воды). это особенно ценно для пустынных животных, обитающих в условиях дефицита воды. низкой теплопроводности липиды выполняют защитную функцию, т. е. служат для теплоизоляции организмов. например, у многих позвоночных животных хорошо выражен подкожный жировой слой, что позволяет им жить в условиях холодного климата, а у китообразных он играет еще и другую роль — способствует плавучести. восковой налет на различных частях растений препятствует излишнему испарению воды, у животных он играет роль водоотталкивающего покрытия. липиды выполняют и строительную функцию, так как нерастворимость в воде делает их важнейшими компонентами клеточных мембран (фосфолипиды, липопротеины, гликолипиды, холестерин). многие производные липидов (например, гормоны коры надпочечников, половых желез, витамины а, d, е) участвуют в обменных процессах, происходящих в организме. следовательно, этим веществам присуща и регуляторная функция.

1)в световой микроскоп можно увидеть только ядро,мембрану,митохондрии   и цитоплазму,соответственно можно увидеть движение цитоплазмы.в электронный микроскоп можно увидеть деление клетки,вплоть до разделения хромосом по дочерним клеткам.

2)растениям, так же, как людям и животным для нормальной жизни и развития нужно нормальное питание. поэтому по внешнему виду растения можно определить,каких веществ не хватает в клетках для питания.например,азот   фактически, является основой всех жизненных процессов в жизни растений. он входит в состав нуклеиновых кислот и белков. его растениям надо много.  при явном дефиците   азота в клетке, в верхней части растения листья желтеют и даже .при недостатке калия растение полегает,так как он входит в состав клеток опорной ткани.

3)в процессе обмена веществ в организм поступают различные энергосодержащие питательные вещества, вода, минеральные соли и выделяются продукты распада - уже не нужные или вредные для жизнедеятельности организма веществ. из вновь поступивших веществ организм строит новые клетки и их составные части.одновременно с этим в организме происходят процессы разрушения старых, «отживших» клеток и их составных частей. в результате этих процессов организм освобождается от «изношенных и негодных своих частей» и получает энергию, необходимую для его жизнедеятельности. при нарушении обмена веществ все эти процессы останавливаютс,что может даже к гибели.