Яке значення біоритмів у житті людини?

Біоритми - це регулярні кількісні та якісні зміни життєвих процесів, що відбуваються на всіх рівнях життя — молекулярному, клітинному, тканинному, органному, організмовому, популяційному і на рівні біосфери.

Біоритмічність властива всім живим організмам: так вони постійно існують в умовах періодичної зміни дня і ночі, пір року. Протягом мільйонів років еволюції тривав процес пристосування .

До цієї періодичності, вироблялися ритмічні процеси життєдіяльності організму.

Біоритми мають різну періодичність: частки секунди, хвилини, добу, місяць, рік, певну кількість років. Найбільш вивчені добові біоритми. Управляє ними гіпоталамус-відділ мозку, що регулює життєво важливі процеси. Встановлено, що активність і працездатність людини змінюються протягом доби наступним чином:

- вранці (8-12 годин) працездатність максимальна;

- в середині дня (13-16 годин) - вона знижується;

- увечері (16-20 годин) - другий підйом активності і працездатності;

- вночі і рано вранці (22-8 годин) — мінімальні працездатність і активність.

Ці закономірності притаманні більшості людей, хоча існують індивідуальні відмінності («жайворонки» і «сови»).

Протягом доби періодично коливається більшість фізіологічних явищ і процесів: температура тіла, артеріальний тиск, інтенсивність мітозу, вміст адреналіну в крові, кількість тромбоцитів.

Ці зміни такі, що інтенсивність більшості явищ і процесів підвищується вранці і знижується вночі. Ці дані необхідно враховувати, плануючи режим дня.

Объяснение:

Биоценоз ( или экосистема)-это группа живых организмов:бактерий,грибов,растений,животных,обитающих на определенной территории и взаимодействующих с компонентами неживой природы: литосфера,атмосфера,гидросфера(то есть  влияние на живые организмы почвы,воды,воздуха,давления,климата).Слово биоценоз образуется из двух слов-био-живое и -ценоз-совокупность.Организмы,образующие биоценоз-это 1)продуценты(фитоценоз)-зеленые растения или автотрофы; 2)консументы-это животные(биоценоз),гетеротрофы(делятся на консументы первого порядка-растительноядные,консументы второго порядка- хищники,консументы третьего порядка-хищники хищников);3) редуценты(микроценоз)-микроорганизмы(деструкторы)-доводят распад органических веществ до простых минеральных соединений.
Примеры лесного биоценоза:1. Продуценты в лесу — деревья, кустарники, травы и мхи(они образуют ярусность леса).2. Консументы в лесу — насекомые, птицы, растительноядные и плотоядные звери.3. Редуценты в лесу представлены наземными грибами, бактериями и беспозвоночными.

По горизонтали
1. Ротовой орган бабочки
2. Организмы, ведущие совместное существование
4. Орган пищеварительной системы
5. Воздушное питание растений
6. Животные, питающиеся только растениями
9. Газ, выделяемый при фотосинтезе
10. Органические соединения, разнообразные по своему химическому составу. В переводе с латинского языка vita - жизнь
12. Лапап
13. Система мероприятий, обеспечивающих охрану здоровья и профилактику различных заболеваний
14. Процесс механической обработки пищи в полости рта
15. Апапап
16. Лавл
18. Газ, который растение использует при питании
20. Животное, поедающее трупы других животных
21. Состояние организма, при котором правильно функционируют все его органы
22. Биологические катализаторы
23. Резервуар для накопления и переваривания пищи
По вертикали
1. Зеленый пигмент листа 
повышения срока хранения пищевых продуктов 
7. … питания - раздел о рациональном и здоровом питании людей 
8. Анаэробный распад глюкозы с образованием молочной кислоты и атф 
11. Процесс переработки пищи в организме 
17. Апапапап 
18. Органические соединения, состоящие из углерода, кислорода и водорода 
19. Продукт с высоким содержанием витамина С