Алексеевна_Валентиновна
?>

Чем любил заниматься Нерон в первые годы своего правления? О чем свидетельствует такой факт: во времена императора Нерона (54-68 гг.) рабы

Другие предметы

Ответы

gaydukov5706
Император Нерон был самой зловещей фигурой среди всех императоров Рима. Став во главе государства, Нерон сначала увлекался театром, пытался сам играть в некоторых пьесах. Иногда по ночам участвовал в избиении и ограблении сенаторов. С особой жестокостью он относился к рабам (приведенный факт - яркое свидетельство этому). В поджоге Рима Нерон объвинил христиан, людей, которые поклонялись не статуям императоров, а верили в Бога - Спасителя Иисуса Христа. О жестокости этого правителя свидетельствует и то, что он не пощадил ни свою мать, ни жену. Нерон вел себя так потому, что стремился любыми способами укрепить свою единоличную власть
oloinics

ответ:

результаты самоконтроля рекомендуется фиксировать в дневнике самоконтроля, чтобы была возможность их периодически анализировать самостоятельно или совместно с преподавателем, тренером и врачом.

дневник самоконтроля:

– занимающимся лучше познавать самих себя;

– приучает следить за собственным здоровьем;

– позволяет своевременно заметить степень усталости от умственной работы или тренировки, опасность переутомления и заболевания;

– определить, сколько времени требуется для отдыха и восстановления умственных и сил;

– какими средствами и при восстановлении достигается наибольшая эффективность.

самонаблюдения, отражаемые в дневнике самоконтроля, могут быть подобными и состоять из 15–20 показателей и более, но могут быть и краткими – из 5–8 показателей. это показатели должны быть наиболее информативными с учетом вида спорта или формы занятий.

студентам, занимающимся по учебной программе организованно или самостоятельно в оздоровительных целях, можно рекомендовать форму дневника, представленную в таблице 13.

Александрович

индивидуального контроля вы используете, каким образом анализируете полученные данные? дневник самоконтроля нужен для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепления здоровья, для умелого самочувствием и настроением. в дневнике самоконтроля записываются данные о весе своего тела, частоте пульса до и после тренировки и соревнований, силе мышц рук, самочувствии, аппетите, сне и т. д. дневник надо периодически показывать учителю культуры и врачу с целью консультации по возникающим проблемам, корректировки двигательного режима и нагрузок. желательно записывать в дневник и свои спортивные достижения. они тоже отражают состояние организма.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Чем любил заниматься Нерон в первые годы своего правления? О чем свидетельствует такой факт: во времена императора Нерона (54-68 гг.) рабы
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

mihalewanadia20176987
egamedicalbuh
Ирина-Макаркина253
apetrov54
228228228228228228228228228​
borisrogovpr3407
mnn99
zakaz
muz-cd
lezzzzka5510
Vyacheslavovna240
Aleksandrova Zhanna1250
mbykovskiy
olyaartemenko
dmitzu8594
Dr-motoshop