ответ: 1 упражнение наклоны (в право, в лево, вперёд и назад)
2 упражнение грудной клеткой (в право, в лево, вперёд и назад)
3 упражнение складочка (сесть на пол соединить ноги и тянуться к носкам так чтобы не сгибались коленки)
4 корзинка (лечь животом на пол поднять руки и ноги. Руками схватить ноги и пошатываться)
5 жабка (лечь животом на пол поднять корпус и зафиксировав руками положение доставать ногами до лба)
6 замочек ( ноги ставим на ширине плеч, руки за спиной складываем в замочек. Далее в перёд тянем руки как можно ниже и корпусом тянемся в перёд)
Объяснение:
Россия на летних Олимпийских играх 2016 года выступила в 23 из 28 видов спорта. По итогам отборочных соревнований российским спортсменам не удалось завоевать право выступить в олимпийских турнирах по баскетболу, регби-7, футболу, хоккею на траве; команда по тяжелой атлетике не допущена до Олимпиады решением соответствующей международной федерации. Первоначально Олимпийский комитет России намеревался направить на Игры в общей сложности 387 спортсменов. Однако состав команды подвергается существенным сокращениям из-за допингового скандала, возникшего сначала вокруг Всероссийской федерации легкой атлетики, а затем в отношении предполагаемой системы замены допинг-проб на зимней Олимпиаде 2014 в Сочи
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Перший квадрат: Р1 = 4 • 3 = 12 (см), S1 = 3^2 = 9 (см2).
Другий квадрат: Р2 = 4 • 6 = 24(см), S2 = 6^2 = 36 (см2).
1) У 6 см : 3 см = 2 рази;
2) у 24 см : 12 см = 2 рази;
3) у 36 см2: 9 см2 = 4 рази.