Маршрут кросса состоит из трёх участком Длина первого участка в 2 раза больше длины второго, а длина второго в 3 раза больше длины

Запиши решение каждой задачи по действиям если:
1). длина третьего участка 7 км.
2). длина первого участка 18 км.
3). длина второго участка 12 км.
4).длина всего маршрута 50 км.
5).длина первого и второго участка 18 км.

Х - длина 3-го участка
3х - длина 2-го участка
2*3х=6х - длина 1-го участка
6х+3х+х=10х - длина маршрута
          
            1-й участок                          2-й участок          3-й участок    
|------------------------------------------------|------------------------------|------------------|
                 2*3х                                    3х                        х

1). длина третьего участка 7 км
10*7=70 км - длина маршрута
7*3=21 км - длина 2-го участка
7*6=42 км - длина 1-го участка

2). длина первого участка 18 км.
18/6=3 км - длина 3-го участка
10*3=30 км - длина маршрута
3*3=9 км - длина 2-го участка

3). длина второго участка 12 км
12/3=4 км - длина 3-го участка
10*4=40 км - длина маршрута
12*2=24 км - длина 1-го участка

4) длина всего маршрута 50 км.
50/10=5 км - длина 3-го участка
5*3=15 км - длина 2-го участка
15*2=30 км - длина 1-го участка

5) длина первого и второго участка 18 км
18/9=2 км - длина 3-го участка
18+2=20 км - длина маршрута

ору:

■способствуют развитию

сердечно-сосудистой, центральной нервной и

дыхательной систем;

■оказывают всестороннее воздействие на

организм занимающихся;

■направлены на развитие координационных

способностей;

■развивают мышцы;

являются средством активного отдыха.

комплекса ору:   укрепление здоровья занимающихся, содействие их развитию, подготовленности, формированию правильной осанки.

к общеразвивающим относятся любые технически несложные , составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.

комплекс ору начинается с типа потягиваний. в комплексе  располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению  (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и принята следующая  последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. в конце комплекса делаются наиболее интенсивные .  заканчивается он спокойной ходьбой, в глубоком дыхании и на расслабление.

п.с. надеюсь это то, что нужно

Права и обязанности гражданинA Древних Афин:

Права предоставлялись только взрослым мужчинам(18-60), женщины никаких гражданских прав не имели совсем;участие в народном собрании было обязательным для каждого гражданина. Афинские граждане обладали правом носить оружие, служить в ополчении, правом принимать участие в делах государства - в работе Народного собрания(я сказал об этом выше), Совета пятисот, выборных органов. В число особых привилегий Полноправных(не приезжих) граждан Афин входило почитание и защита отечественных богов, участие в общественных празднествах, защита и покровительство афинских законов.

К обязанностям граждан Афин можно отнести:каждый житель был обязан повиноваться законам ,принимать активное участие в общественной жизни, а также каждый житель Афин должен был беречь свое имущество; трудиться на земельном участке; в ЧС приходить на полису;

Надеюсь что