Getmantsev417
?>

Чтобы осанка была правильной

Другие предметы

Ответы

Levinalx4938

Правильная осанка – это любого человека удерживать тело прямо в непринужденном состоянии. При этом не должны напрягаться мышцы всего тела.

Чтобы осанка была правильной, нужно:

Перманентное нахождение в одной позе создает большую нагрузку на позвоночник. Меняйте ее каждые 10 минут.

Заниматься гимнастикой каждый день и плаванием хотя бы 1 раз в неделю

Регулярные отжимания от пола.

Постель не должна быть слишком жесткой, но и не быть как перина. Лучше всего поддерживает физиологичные изгибы позвоночника ортопедический матрас.

om805633748

Нужно заниматса на турниках

ev27076878

Япония

Китай

Индия

Государствен­ный статус к началу XX в.

Независимое государство

Независимое государство, поделённое на сферы влияния

Колония Велико­британии

Важнейшие политические шаги на пути модернизации

1868 г. — ре­ставрация Мэйдзи. Войны за ко­лонии (Японо-китайская, Рус­ско-японская, Первая мировая и др.)

1899 г. — вос­стание Ихэту-аней. 1905 г. — «три народных принципа» Сунь Ятсена. 1911 — 1912 гг. — Синьхайская революция. 1925—1928 гг. — национальная великая рево­люция

1919—1922 гг. — первая кампания ненасильствен­ного сопротив­ления. 1928 г. — ган­дизм — офици­альная идеоло­гия Индийского национального конгресса. 1928—1933 гг. — второй этап гражданского сопротивления и несотрудничества

Результаты к 1940-м гг.

Сочетание «японского духа и европейского знания», окон­чание политики изоляционизма, капиталистиче­ское развитие по европейско­му образцу

Свержение маньчжурской династии Цин, объединение страны, создание государствен­ной банков­ской систе­мы, развитие промышлен­ности, введе­ние трудового законодатель­ства, восстанов­ление таможен­ной автономии

1) 1935— 1937 гг — про­ведение адми­нистративной реформы (выборы в центральные и местные органы самоуправления). 2) 1947 г. — по­лучение незави­симости, разде­ление на Индию и Пакистан, дви­жение по пути демократического развития

Хрулёва
Япония встала на путь ускоренной модернизации. Правительство активно покровительствовало развитию промышленности и торговли, видя в индустриализации страны защиту от опасности иностранного вмешательства в дела государства. В конце XIX века японский капитализм вступил в монополистическую стадию развития. Торговля не могла развиваться без хороших дорог. Поэтому государство само занялось железнодорожным строительством. Реформы, проводимые в экономической, политической, социальной и духовной сферах жизни, были органично восприняты обществом. Япония избежала крупных социальных конфликтов. Сложился особый тип трудовых отношений: работодатели и наемные работники рассматривали себя в качестве членов одного коллектива.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Чтобы осанка была правильной
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

ktv665
aerendzhenova5
smileystyle
knigi21212
Valerevna Tuzova
kulagin777
amxvel7596
ElenaSkvortsova2
krikriska84
pizniak
Igorevich1512
violettamakhina2537
fastprofit
lele52
zbellatriks