Придумать упражнения на фитболе - в движении - на месте - с мячом в руках - с мячом в ногах - сидя на мяче

ответ:Как подобрать мяч?

Фитболы бывают круглые, овальные, гладкие и рельефные (массажные); с ручками в виде «ушек» и «рожек». Но для того чтобы на нем было удобно заниматься, имеет значение не форма или другие особенности тренажера, а его диаметр. Подбирая мяч в тренажерном зале, сядьте на него – ноги должны устойчиво упереться в пол под прямым углом. Если вы заказываете его в интернет-магазине или по другой причине не можете к нему примериться, ориентируйтесь на свой рост:

мячики диаметром 40–55 см используют для детей и невысоких взрослых;

фитболы 55 см рекомендуют людям 150–165 сантиметров (обычно на таких мячах занимаются подростки и женщины);

тренажеры 65 см применяют на тренировках люди 165–180 сантиметров;

Объяснение:

Відомо: m(газу)=1,251 г, V(газу)=1 л
Знайти DH2(газу)-?
Розв'язання:
І спосіб
Молярну масу легко обчислити, знаючи масу 1 літра (бо це густина ρ=m/V=1,215 г/1 л=1,215 г/л).
М=VM•ρ, де VM - постійна величина і дорівнює за н.у. 22,4 л/моль та ρ=m/V.
М(газу)=22,4 л/моль•1,215 г/л=28 г/моль.
DH2(газу)=M(газу)/M(H2)=28 г/моль : 2 г/моль=14,
де M(H2)=Mr(H2) г/моль=2•Ar(Н) г/моль=2•1 г/моль=2 г/моль
Відповідь: DH2(газу)=14
ІІ спосіб
1. Обчислюємо кільксть речовини газу об'ємом 1 л за формулою n=V/VМ, де VМ – постійна величина і за н.у. дорівнює 22,4 л/моль,
n=1 л : 22,4 л/моль=0,045 моль.
2. Обчислюємо молярну масу газу.
З формули n=m/M знаходимо молярну масу М=m/n.
М(газу)=1,251 г / 0,045 моль=28 г/моль.
3. Обчислюємо відносну густину.
DH2(газу)=M(газу)/M(H2)= 28 г/моль : 2 г/моль=14,
де M(H2)=Mr(H2) г/моль=2•Ar(Н) г/моль=2•1 г/моль=2 г/моль
Відповідь: DH2(газу)=14

Объяснение:

Вітер (життєві обставини), поле (земля-матір), море (прірва, душевний неспокій), билина (одинокість), тополя край дороги (дівочі страждання через розлуку), дорога (життєвий шлях), могила (вічність), верба (родинне вогнище), соловейко (співець добра), калина (дівоча врода), долина (невизначеність), голубка (закохана дівчина), голубка та голуб (любовна пара), треті півні (передвісники біди), зілля (смерть і відродження), місяць (світло в пітьмі), рушник (захист), лебедонька (вірність), могила (вічність), криниця (життя), вода (початок і кінець, очищення), сльози (печаль), пісня (душа).