Before you read, look at the picture of Nicholas Miklouho-Maclay. What do you know about him? What is he famous for?

Перед тем, как читать, посмотрите на портрет Николая Миклухо-Маклая. Что вы знаете о нем? Чем он известен?

Могилёв… древний город, который привольно раскинулся на живописных днепровских берегах.его первоначальная связана с и преданиями. из поколения в поколение, из книги в книгу переходят версии возникновения нашего города.согласно существующей в настоящее время легенде, когда-то на месте могилева, в непроходимых лесах, жил разбойник машека. он был человеком необычной силы, вырывал с кореньями деревья, наводил ужас на крестьян окружающих деревень. однако, непокорный и мощный для многих, машека стал жертвой женской измены. место, где он покоился, назвали „могилой льва”, а город, который тут возник, – могилевом (могилёвом).

неспецифической реакцией организма на любое предъявленное требование. то есть любое изменение условий, требующее  адаптации организма, является стрессом. при этом изменение может быть вызвано как негативными, так и позитивными факторами. негативными эти изменения становятся тогда, когда их становится слишком много и организм не успевает адаптироваться к ним. например, хронический стресс на работе, когда человек месяцами находится в нервном и напряженном состоянии, вызывает истощение организма. позитивный стресс (позитивные эмоции, встречи с друзьями и т.д.) тоже является стрессом для организма, но он полезен и нужен. более того, стресс необходим для выживания. по мере того как наш организм адаптируется к окружающей среде, он становится сильнее, выносливее, более выживаемым.

мы можем говорить о том, что простое напряжение перерастает в стресс в обычном понимании этого слова, когда это напряжение длится слишком долго. человек постоянно приспосабливается к окружающей среде за счет глубинной энергии приспособления. если  стрессовых факторов  становится слишком много, эта энергия исчерпывается, и тогда стрессом становится любая незначительная неприятность

объяснение:

потому что каждый человек реагирует на один и тот же фактор по-разному, в зависимости от того, насколько он готов адаптироваться к окружающей среде. исходя из того, что этот порог является сугубо индивидуальным, важно, чтобы каждый человек пополнял свою глубинную энергию адаптации, чтобы у него всегда был внутренний психологический резерв, определяющий способность адаптироваться, реагировать на изменяющиеся факторы, но при этом не чувствовать дискомфорт