ответ: Здорóвый óбраз жи́зни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение).
Здоровый образ жизни подразумевает ментальное здоровье, отказ от табака и употребления алкоголя, здоровые модели питания, физическую активность, физические упражнения, спорт и т. д. Поддающиеся изменению формы поведения, такие как употребление табака, отсутствие физической активности, нездоровое питание и употребление алкоголя, — повышают риск развития неинфекционных заболеваний (НИЗ).
ответ: что отличает людей богатых и успешных от тех, кто так и остается до конца жизни мечтателем, не реализовавшим свои способности? на первый взгляд - практически ничего. все успешные и знаменитые сегодня великие люди тоже когда-то были нищими и не имели за душой ничего. но почему одни поднимаются ввысь и становятся хозяевами своей жизни, а другие просто продолжают завидовать и не делать ничего для осуществления своих целей? вся разница в том, что первой категории людей известны секреты успеха в жизни. теперь пришла и ваша очередь узнать о них и научиться их применять.
источник:
объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос: