Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1) Развивать быстроту необходимо с … лет: Выберите один ответ: a. 10 b. 18 c. 15 d. 5 2) Быстроту легкоатлета можно улучшить путем развития: Выберите один ответ: a. выносливости b. гибкости c. силы мышц d. ловкости 3) Развитие выносливости происходит: Выберите один ответ: a. в подготовительном периоде b. в переходном периоде c. в соревновательном периоде d. в предсоревновательном периоде 4) Основные физические качества для бегунов на средние дистанции: Выберите один ответ: a. гибкость и сила b. быстрота и выносливость c. ловкость и быстрота d. сила и выносливость 5) Основное физическое качество для бегунов на длинные дистанции: Выберите один ответ: a. быстрота b. ловкость c. сила d. выносливость 6) Упражнения с большим грузом (штангой) направлены на воздействие: Выберите один ответ: a. средних мышечных групп b. крупных мышечных групп c. отдельных мышечных групп d. слабо действует 7) К основным формам занятий по легкой атлетике относят … Выберите один ответ: a. занятия, объединяющие все формы b. учебно-тренировочные занятия c. соревнования d. секционные занятия 8) Быстрота в беге зависит от: Выберите один ответ: a. длины шагов b. быстроты отталкивания c. повышения частоты шагов при сохранении оптимальной длины d. частоты шагов 9) Количество участников в забегах при беге по отдельным дорожкам зависит от: Выберите один ответ: a. жеребьёвки b. количества заявленных участников c. числа имеющихся дорожек d. квалификации спортсменов 10) Заключительная часть урока направлена на: Выберите один ответ: a. повышение общей физподготовки b. повышения специальной физподготовки c. снижения воздействия нагрузки на организм d. проверку техники движений 11) Период использования занятия с отягощением: Выберите один ответ: a. в предсоревновательном b. в соревновательном c. в подготовительном d. в переходном 12) Физические качества, являющиеся основными для прыгунов: Выберите один ответ: a. ловкость и сила b. выносливость и быстрота c. гибкость и сила d. быстрота и сила