1- topshiriq. Berilgan rasmlar asosida suhbatlashing. Har biriga o'zmunosabatingizni bildiring.​

Suhbat:

-Qara, anavi bola buviga yordam berayapti.

-Ha. Qoyil. Odobli bola ekan.

-Buviga salom berdi, yo'ldan o'tqazib qo'yda. Xatto qo'llaridagi sumkalarini ham oldi.

-Barchamiz ham kattalarga hurmatda bo'laylik.

Munosabat:

Bola odob doirasida buviga yordam qildi. Ularni yo'ldan o'tqazib qo'ydi, sumkalarini oldi qo'llaridan. Hozirgi kunda odob saqlash eng birinchi vazifamiz. Hammamiz ham kattalarga hurmatda bo'laylik

1. ЖИРИ: оливкова олія, рапсова олія, олія з арахісу, соняшникова олія, соєва олія, олія з горіхів (головна роль - енергозабезпечення організму;  найцінніший енергетичний матеріал).

2. БІЛКИ: м'ясо, молоко, риба, яйця, хліб, крупи ( недолік білку призводить до уповільнення розвитку і відновлення тканин, а надлишок - підвищує навантаження на печінку і нирки, провокуючи розвиток деяких захворювань, наприклад, сечокам'яної хвороби).

3. ВУГЛЕВОДИ: хліб, крупи, картопля, овочі, фрукти, ягоди,  молоко - молочний цукор  (потреба людини в енергії покривається при харчуванні за рахунок вуглеводів).

Кыргыз жомоктору көбүнчө турмуш көрүнүшүнөн келип чыгат. Мисалы акылдуу дыйкан, ырыс алды ынтымак. Бул жомок түн баары турмуштан келип чыккан. Ал эми миф жомокторго токтолсок, ал чындыкты адилеттүүлүктү окуп жаткан адамга таасир берсин деп апыртмалар кошулуп кетет. Кыргыз жомоктору көбүнчөсү эмгек жөнүндө да берилет. Кыргыз жомокторунда көбүрөөк кездешкен темалар :эмгекчилдик, адилеттүүлүк чындык акыйкат жана адамдын пейили жөнүндө көп берилет. Бул жомоктор адамдарды чынчыл жашоого, кара өзгөй ойлор оңунан чыкпаарына, жана эң негизгиси пейлдин кең болуусуна жардам берип, окуп жаткан киши таасир алыш үчүн айтылып келет.