Мяч, скатываясь из состояния покоя, за первую секунду прошел 15 см. какой путь он пройдет за 6 с? за 7-ю секунду?

Ответ: 5,4м; 1,95м

Стойка на лопатках техника выполнения стойка на лопатках выполняется перекатом назад в группировке. перекатившись до плеч, поставить локти на мат, ближе к туловищу, удерживая туловище в вертикальном положении, затем поставить кисти рук на спину, ближе к лопаткам, ноги вертикально. последовательность обучения: основу этого составляют элементы группировка, перекат. 1. повторить “подводящие” , совершенствующие группировку и перекаты из различных и.п. (исходных положений) 2. из седа спиной к мату с прямыми ногами, руки вверх, перекат назад, касаясь мата плечами. вернуться в и.п. 3. то же – вернуться в и.п. – о.с. (основная стойка). 4. из седа спиной к мату – группировка – перекат назад с постановкой локтей на мате вдоль туловища, держать спину вертикально с согнутыми ногами. кисти рук на спину не ставить. 5. из седа спиной к мату – группировка- перекат назад с постановкой локтей на мат вдоль туловища, затем кистей рук под спину, ближе к лопаткам. и.п. в этом важно перед перекатом назад сначала подать плечи вперёд для активного отталкивания руками. типичные ошибки: 1. при перекате назад опускание на прямую спину (не выполнена группировка); 2. локти ставятся на мат раньше, чем закончен перекат, и как следствие, нарушается вертикальное положение туловища, локти широко разведены; 3. кисти рук расположены ближе к пояснице, как следствие локти разведены, нарушается вертикальное положение туловища. стойка на лопатках, согнув ноги заканчивается перекатом вперёд в упор присев. сначала нужно выполнить группировку, подавая плечи вперёд, отталкиваясь спиной от мата, перекат вперёд и вернуться в и.п.

1) 2*3/4=3/2=1 1/2 

2) 7*1/3=7/3=2 1/3 

3) 5/8*2= 5/4=1 1/4

4) 1/6*3= 1/2

5) 7/12*3= 7/4=1 3/4

6) 8*3/4= 6

7) 5/9*6= 5/3=1 2/3

8) 5*1/15=1/3

 

выполните умножение смешанного числа на натуральное

1) 3 1/4*8= 13/4*8=26

2) 5 1/3*6= 16/3*6=32

3) 4 * 1 1/2= 4*3/2=6

4) 7 * 1 1/3= 7*4/3=28/3=9 1/3

5) 2 3/8 * 6= 19/8*6=57/4=14,25

6) 1 3/4 * 2= 7/4*2=7/2=3 1/2

7) 3 * 2 1/9= 19/3=6 1/3

8) 8 * 3 1/2= 28

 

выполните умножение:

1) 8 9/20 *2 /13= 169/20 * 2/13=13/10=1 3/10

2) 5 1/3 * 3/8= 16/3 * 3/8 = 2

3) 10 1/2 * 2/7= 21/2 * 2/7 = 3

4) 5/6 * 16/5= 8/3 = 2 2/3

5) 3 1/9 * 3/8= 28/9 * 3/8=28/8=3,5

6) 9 1/7 * 3/4= 64/7 * 3/4=48/7=6 6/7

7) 10 1/5 *10/17= 51/5 * 10/17=6

8) 3/11 * 5 1/2= 3/11 * 11/2=3/2= 1 1/2