закаливание - это деятельность человека, направленная на укрепление его здоровья (иммунитета).
закаливать организм можно по-разному. несколько советов:
1. можно принимать контрастный душ. он способствует улучшению кровообращения крови по телу. необходимо делать обливания холодной водой. делать это нужно аккуратно (начиная с ног, постепенно переходить к шее), не испытывая лишний дискомфорт.
2. рекомендуется закаливаться, выходя на улицу утром прогуляться, подышать воздухом. вообще по возможности находится на свежем воздухе, это полезно.
3. можно попробовать закалиться, начав ходить босиком, причем не только дома, но и на улице (на даче, в деревне).
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Сторона квадрата 5 см найди его площадь построили новый квадрат сторона которого в 2 раза больше во сколько раз площадь нового квадрата больше площади квадрата со стороной 5 см