48 дм*2+4дм, 1м (в квадрате)-13дм (в квадрате)*5, 16кг*5 -76кг /4, 9 джм 5 см / +26 см *3 - 8дм

48(дм)*2+4(дм)=100(дм) 48(дм)*2=96(дм) 96+4=100(дм) ответ: 100(дм)

1) свежий  - недавно возникший, новый или (о силах, возможностях) обновленный.2) свежий  -  холодный.3) свежий  - недавно добытый или приготовленный, не испортившийся.4) свежий  - обновленный.5) свежий  - недавно возникший, новый.6) свежий  - не утративший ясности, яркости.7) свежий  - не бывший еще в употреблении, незапачканный, чистый.8) свежий  - идущий в пищу в своем натуральном виде без приготовления.9) свежий  - прохладный и чистый, не спертый.

Первая

первым делом  при травме копчика  нужно прилечь на живот, чтоб от пострадавшей части тела отошла кровь. нельзя совершать резкие движения — они могут навредить. при первой возможности нужно осмотреть место ушиба, проверить наличие кровоподтеков в месте удара.

первая при зимних травмахпри любой травме копчика как можно скорее нужно охладить ушибленное место с холодного компресса — он уменьшит приток крови к ушибу и снизит отёчность забитого участка, снимет гематому.

при повреждении копчика обязательно нужно обратиться к врачу. отличить сильный ушиб от перелома может только врач и только по результатам рентгена. перелом копчика — крайне редкое явление, но крайне опасное. сломать копчик могут спортсмены или люди, пострадавшие в дтп. любители зимнего катания на санках, коньках и лыжах чаще обращаются к врачу с ушибами разной степени тяжести, но и его диагностировать должен врач, хотя бы для того, чтобы точно исключить перелом.

как лечить?

обычно в случае ушиба специального лечения нет. пострадавшим рекомендуется меньше сидеть, первые два дня после травмы прикладывать холод к пострадавшей части тела, а потом — сухое тепло.

пострадавшему необходимо избегать резких движений, а перед тем, как сесть,  стоит подкладывать что-нибудь мягкое. лежать на спине при ушибе копчика не рекомендуется, спать и отдыхать лучше лёжа на животе.

осторожно, гололед! правила безопасности для пешеходовво время лечения нельзя принимать горячие ванны. если ушиб сильный, то имеет смысл приобрести специальную ортопедическую подушку, которая представляет собой резиновый круг. с такой подушкой копчик больного не касается плоскости стула, что уменьшает вероятность болевых ощущений.

основанная во время лечения — максимально снять болевые ощущения. для этой хорошо подойдут народные средства. эффективно избавляет от боли сок горькой полыни, которым нужно натирать поражённое место. луковые компрессы или повязки с листьями подорожника. используя народные средства,  помните, что они могут служить лишь хорошим дополнением к основному лечению, назначенному врачом.

если диагностирован перелом, то пострадавшему предстоит операция. копчик нельзя вправить и срастить — поврежденную часть удаляют, причём операция болезненная. после удаления пострадавшему предстоит длительный период реабилитации.

при неправильном лечении или самолечении, без наблюдения у врача, боль в копчике может стать хронической, то усиливаясь, то затихая. кроме этого, из-за сильного удара копчика может произойти повреждение спинного мозга, который присоединяется к краю копчика. это может к головным болям, нежелательной нагрузке на шейные позвонки, воспалительным процессам во внутренних мягких тканях.