Вычисли удобным способом. 53л-(23л+29л)= (11кг+49кг)-9кг= 2м+30дм+80дм+7м= 4см+4см+4см+4см+4см=-

53л-(23л+29л)=53-23-29=1л

(11кг+49кг)-9кг=11+49-9=51кг

2м+30дм+80дм+7м=2м+7м+30дм+80дм=9м+110 дм=10м10дм

4см+4см+4см+4см+4см=4*5=20см

=(53л-23л)-29л=30-29=1л

=11кг+(49кг-9кг)=11+40=51кг

=2м+3м+8м+7м=(2м+8м)+(3м+7м)=10м+10м=20м

=4см*5=20см 

72 * 11 / 33 * 30 = 12 * 1 / 3 * 5 = 4 * 1 / 1 * 5 = 4/5 .

Пошаговое объяснение:

Сокращаем числитель 72 и знаменатель 30 на 6, в результате получаем в числителе число 12, а в знаменателе число 5. Таким же образом сокращаем числитель 11 и знаменатель 33 на 11, в результате получаем в числителе 1, в знаменателе 3. После этого получаем дробь 12 * 1 / 3 * 5, в которой числитель 12 и знаменатель 3 сокращаем на 3, в результате получаем в числителе 4, в знаменателе 1. После того, как сократить невозможно умножаем значения в числителе и знаменателе, записываем результат.

ответ : 4/5.

  важнейшими факторами, на­правленными на сохранение и укрепление своего здоровья, является формирование установки на   здоровый образ жизни (зож).   от того, что будет заложено в человеке с самого раннего детства, во многом будут зависеть его мировоззрение, культура и образ жизни.  здоровый образ жизни базируется на научно-обо­снованных санитарно-гигиенических нормативах (принципы здорового образа жизни): 1) рациональное питание; 2) активность; 3) закаливание; 4) отсутствие вредных привычек.                                         важно с детских лет питаться правильно, рационально, с учетом индивидуальных особенностей обмена веществ в организме и интенсивности нагрузок.  во-первых, желательно принимать пищу в одно и то же время суток: это позволяет выработать условные рефлексы на время, что, в свою очередь, обеспечивает оптимальную готовность организма к приему пищи. понятно, что время суток для каждого приема пищи можно варьиро­вать в довольно широких пределах в зависимости от режима дня школьника, однако важно, чтобы интервал между завтраком и обедом, и обедом и ужином был не больше 5-6 часов, а между ужином и отходом ко сну - не менее 1,5-2 часов.во-вторых, для школьников рекомендуется четырехразовое питание. на первый прием пищи (1-й завтрак) желательно отводить 20-25% суточной калорийности. второй прием пищи (2-й завтрак) должен включать 15-20%. на третий прием пищи (обед) целесообразно отвести 35-40% суточного количества калорий, а на четвертый (ужин) - 20-25%. при отсутствии второго завтрака его желательно заменить полдником примерно такой же калорийности.в-третьих, желательно обращать внимание на компоненты пищевого рациона в каждом приеме пищи.белковая пища повышает возбудимость нервной системы, поэтому лучше ее употреблять в первую половину дня, в период наиболее активной деятельности. возбуждение нервной системы перед сном нежелательно, так как это может мешать быстрому наступлению глубокого сна. кроме того, белковая пища переваривается дольше, требует больших энерготрат, а поскольку во сне все процессы замедляются (в том числе и отделение пищеварительных соков), это может к худшему перевариванию пищи. надо помнить также, что обильный прием пищи вечером (как это довольно часто бывает в силу различных причин) приводит к преобразованию в жиры недоокисленных углеводов, что может вызвать ожирение. ужин должен быть малообъемным, легким, желательно из овощных и молочных блюд.нельзя забывать про водный режим. суточная потребность детей школьного возраста в воде - примерно 50 мл/кг массы тела. поэтому в условиях нормальной температуры воздуха и умеренных нагрузок школьник должен выпивать в сутки не менее 1 л чистой воды (не сока и чая).                                                                                                       минимальной суточ­ной нагрузкой считается мышечная работа, эквива­лентная 10км спокойного пешего хода. виды ­ний разнообразны: ходьба, бег, плавание, коньки, велоси­пед, гимнастика, волейбол, теннис и др.  оптимальными (кроме ежедневной утрен­ней гимнастики) считаются еженедельные занятия культурой не менее 2-3 раз по 45-60 мин.                                                                  закаливающие  процедуры  разнообразны, например: растирания, обливания, душ, «морже­вание». причем водные процедуры могут быть общими и местны­ми. оздоровительным эффектом парная баня и сауна. закаливание воздухом помимо воздушных ванн предусматривает и местное охлаждение отдельных участков тела воздушными по­токами. простым и эффективным видом закаливания является хождение и бег босиком. эффективно и закаливание солнечными лучами. не забываем про  принципы закаливания: постепенность, последовательность, регулярность.