Почему много людей занимаются спортом?

Спорт форме, спорт это просто красиво.спорт это ключ к здоровью.

1. самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать повышенное кровяное давление. , выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма. 2. когда вы активно , кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому кожа улучшается, иногда исчезают и прыщи. активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. при регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела. 3. занятия спортом тонизируют мышцы, делают их сильными и выносливыми. они становятся более , а вы – подтянутыми, привлекательными, сексуальными и гибкими. ваши суставы обретают большую амплитуду движений. достичь идеального веса и поддерживать его, чего никак нельзя добиться только диетой. 4. спортивным , можно контролировать аппетит, потому что увеличивается количество эндорфинов, которое выделяет мозг. они предохраняют организм от чувства голода до тех пор, пока ему действительно не потребуется «подзарядка». 5. занятия спортом противостоять хроническому утомлению, увеличивая запас жизненных сил, повышая уровень энергии вашего тела. они дополнительный запас кислорода мозгу и делают вас более энергичными в течение всего дня. 6. регулярные способствуют более глубокому и спокойному сну ночью, потому что стимулируют производство эндорфинов, освободиться от нервного напряжения, скопившегося в течение дня (люди малоподвижные часто испытывают опустошённость в конце рабочего дня, чего не бывает с активными людьми, которые просто ощущают чувство приятной усталости). спортивные предотвратить депрессивные состояния и бессонницу не только потому, что снимают нервное напряжение, но и потому, что сокращают в организме избыток адреналина и гормонов, способствующих возникновению стресса. 7. занятия спортом также укрепляют веру в собственные силы, повышают самооценку: вы чувствуете, что можете улучшить свое самочувствие и внешний вид, независимо от того, каковы ваш возраст и состояние. 8. стимулируют обмен веществ (разгоняют метаболизм) и перистальтику кишечника. занимаясь спортом, легче отказаться от курения. известно, что спортсмены, которые бросили курить, проще справляются с большими нагрузками, поскольку у них улучшается снабжение тканей кислородом, которое, конечно, становится хуже, когда человек курит. 9. хорошая подготовка человеку быстрее восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний, хирургических операций, травм, родов, поскольку у сильных мышц шире возможности утилизировать кислород, чем у дряблых, и чем больше кислорода они получают, тем быстрее восстанавливаются и функции органов и тканей. сильные, тренированные мышцы значительно большим потенциалом восстановления, нежели слабые и дряблые. в некоторых больницах пациентам, которым предстоит операция на грудной клетке или брюшной полости, прописывают нескольких недель выполнять специальную программу до начала запланированной операции. 10. вы, возможно, захотите заниматься спортом для того, чтобы отдохнуть или повысить настроение. тесты, проведенные м. кармаком и р. мартенсом, показывают, что люди, которые занимаются бегом именно по этой причине, получают гораздо больший эмоциональный заряд от занятий, чем те, которые только потому, что кто-то рассказал, как это полезно.

1.равноправие, официально признанное равенство граждан (подданных) перед государством, законом, судом; один из существенных элементов демократии. реальность равноправия характеризует уровень демократичности общественного и государственного строя. принцип равноправия был выдвинут великой французской революцией кон. 18 в. («свобода, равенство и братство» ) и закреплен в конституциях и декларациях прав человека многих стран. равенство социальное, характеристика определенного общественного состояния, составная часть многих социальных идеалов. требования политического и социального равенства играли активную, часто революционную роль в процессе. стоицизм выработал понятие равенства всех людей, коренящегося в их общей разумной природе 2-3.равенство перед законом, равноправие — важнейший принцип демократии и классического либерализма, согласно которому все граждане равны перед законом независимо от их расы, национальности, пола, сексуальной ориентации, места жительства, положения в обществе, религиозных и политических убеждений. нарушение этого принципа называется дискриминацией. равноправие делает акцент на правах человека и их ограничениях. предметом особого внимания является законодательная защита прав и равный доступ всех граждан к правовой системе. равенство перед законом включает одинаковую обязанность граждан соблюдать закон и равное отношение правоохранительных органов к различным нарушителям одних и тех же норм. последнее тесно связано с принципом верховенства права, поскольку требует, чтобы законы в равной степени относились к тем, кто их издаёт и кто обладает верховной властью.правосудие не должно принимать во внимание происхождение, власть, обеспеченность или общественное положение стоящих перед ним лиц. юрисдикция судов, которые выносят постановления по делам обычных граждан, должна распространяться на всех граждан. 4.

6.1.- нет,программа партии кадетов  была самой радикальной. 6.2.- да,католическое духовенство составляет формальную социальную группу,как и православное духовенство-это всё формальные социальные группы. 6.3.-да,рост стоимости издержек производства вызывает инфляцию предложения.издержки производства-это рост заработной платы,подорожание сырья,рост товарных цен приводит к сокращению предложений-инфляции и снижению объёма производства и занятости. 6.4.-нет-макс вебер считал, что в основе социальной стратификации лежит богатство, социальное расслоение. 6.5.-нет-договор является    отраслью трудового права . 6.6.-да,монотеистические религии-это единобожие,имеют свои священные книги-библия,коран ,тора и другие.