10 самых сильных аргументов, чтобы бросить курить
Будете жить дольше!
Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 12 минут. Это означает, что 10 сигарет в день в течение 10 лет отнимают от Вашей жизни более 9 месяцев! Не забывайте, что вред приносит и пассивное курение. Так, исследования показали, что жены курящих мужчин живут на 4 года меньше, чем женщины, чьи мужья не курят.
Избежите болезней легких.
Курящие люди особенно часто страдают от хронического бронхита и эмфиземы легких. Эти заболевания вызывают трудности с дыханием и поступлением кислорода в легкие, что может привести к самым серьезным последствиям.
Защитите сердце и сосуды.
Курильщики в 2-4 раза больше рискуют заболеть ишемической болезнью сердца. Помимо этого, курение повышает вероятность развития атеросклероза, гипертонии, стенокардии и других недугов сердечно-сосудистой системы.
Уменьшите риск заболеть раком.
Табак и табачный дым содержат более 3 тысяч химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Самой грозной расплатой за курение является рак легких. У хронических курильщиков уязвимыми для рака становятся: полость рта, глотка и гортань, пищевод, поджелудочная железа, мочевой пузырь, почки и желудок. Установлена связь между курением и раком молочной железы и шейки матки.
Зубы будут белее.
Никотин окрашивает зубы в желтый цвет. Избавиться от него не даже тщательная чистка. Придется делать дорогие отбеливающие процедуры или… бросить курить!
Сохраните здоровье детей.
Табачный дым вреден не только для курильщика, но и для окружающих его людей. Особенно опасно пассивное курение для детей. Не курите в их присутствии. Отказаться от сигарет стоит и, если Вы только собираетесь стать мамой, помните: курящие женщины более склонны к бесплодию, выкидышам и преждевременным родам. Кроме того, курение может вызвать патологию развития плода.
Сэкономите деньги.
Вы, наверное, и сами замечали, как сильно курение бьет по карману. Ведь с каждым годом сигареты становятся только дороже. Отказавшись от курения, можно ежегодно экономить более 200 долларов.
Продлите молодость.
Табачный дым вызывает кратковременные спазмы кровеносных сосудов, от которых прежде всего страдает кожа. Она быстрее стареет, становится грубой, сухой и дряблой. Кроме того, курение истощает запас питательных веществ, например витамина С, который защитить кожу от повреждений.
Станете желаннее мужчине.
Курящей женщине гораздо труднее завязать серьезные отношения с представителем противоположного пола. Исследователи выяснили, что подавляющее большинство даже курящих мужчин предпочитают видеть рядом с собой некурящую спутницу.
Будете полны сил и энергии.
Представьте: Вы больше не будете просыпаться каждое утро с традиционным кашлем курильщика и почувствуете себя наконец-то бодрым и свежим. У Вас появится огромный запас энергии: Вы сможете заниматься спортом и другой активной деятельностью, о которой курильщики могут только мечтать.
Что такое мудрость и какого человека мы можем назвать мудрым? Найти однозначный ответ на этот вопрос сложно, ведь сам термн «мудрость» имеет так много значений. В первую очередь, мудрость представляется свойством разума человека, которое осваивает знания и применяет эти знания в обществе уместно. Мудрость также понимается как большой жизненный опыт, глубокий ум. Философы видят мудрость как измеритель степени познания окружающего мира, а также стремление к углублению. Различные религии видят мудрость как определенную степень познания окружающего мира, которой обладает демиург в абсолюте. Проще говоря, мудрость представляет собой «ум, дополненный опытом.» Такое понятие как «мудрость» существует очень давно и некоторые сведения о нем остались еще с древнегреческой мифологии. Например, Зевс подлодит Метиду, которая олицетворяла собой мудрость и поэтому он узнал что есть благо, а что-зло. Многие убеждены в том, что мудрость является высшей добродетелью, которая характеризуется истиной и правдивыми действиями. По крайней мере, так гласит определение Гераклита.
О мудрости говорится в Элладе, о мудрости говорит Аристотель, и эллины считают мудрость высшим благом. Кант видит мудрость как моральное совершенство человека, ав христиастве- это чуть ли не олицетворение Бога. Так или иначе, мудрость граничитс совершенноством. И здесь возникает вопрос: «Как этого совершенства достичь?»
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Сколько лет исполнилось москве в 2014 году?