Прежде всего изменить отношение к своей жизни и своему здоровью.
Нужно менять режим питания и физических нагрузок. Мало двигаешься - меньше ешь. Но нельзя допускать, чтобы организм голодал. Меньше ешь - это не значит, что есть только раз в день. Нужно те же каллории растянуть на целый день. А иначе можно получить обратный эффект - организм поголодает и... начнет делать себе запасы в виде жировой ткани. Каллорийность пищи должна соответствовать потраченной энергии при физических нагрузках. Следовательно второй путь- увеличить физические нагрузки. Но все не так просто.
конечно можно!
государство РФ делает все, чтобы в Росси господствовало право и закон.
что она делает для этого:
- выписывает штрафы пьяным водителям
- увеличивает меры накозания за какие либо нарушения
- ставит жесткие рамки на дорогах
- усиливает штрафы за распитие спиртных напитков
- борется за остановление продажи наркотиков и тому подобное
а там, где будет правовое государство - там и рождается гражданское общество. но мое мнение,что России для начала необходимо создать крепкое правовое государство, а затем и гражданское общество
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Субъектом налогообложения является 1) научное открытие 2) имущество граждан 3) частное предприятие 4) повышенная стипендия