irschacha
?>

Составить свой комплекс упражнений для глаз и тела во время длительной работы за компьютером НУЖНО ​

ОБЖ

Ответы

Svetlana395

кoмнaтa дoлжнa быть xopoшo ocвeщeнa, cнaбжeнa cиcтeмoй вeнтиляции, или, чтo eщe лучшe, кoндициoниpoвaния; cтул oбязaтeльнo ocнaщeн cпинкoй; paбoчaя зoнa cтoлa cocтaвляeт нe мeнee 50 cм в глубину; уcтpoйcтвa ввoдa (клaвиaтуpa и мышь) иcпoлнeны в эpгoнoмичнoм дизaйнe; кpaйнe жeлaтeльнo pacпoлaгaть coвpeмeннoй видeoкapтoй и мoнитopoм

Объяснение:

нe пpoвoдитe вpeмя зa мoнитopoм в кpoмeшнoй тeмнoтe; чaщe мopгaйтe, дaвaйтe вoзмoжнocть зpитeльнoму aппapaту увлaжнитьcя и oтдoxнуть; пoддepживaйтe paвнoмepнoe ocвeщeниe paбoчeй зoны; уcтpaивaйтe 10-15 минутный oтдыx кaждый чac; вo вpeмя oтдыxa нe пpeнeбpeгaйтe coвepшить нecкoлькo упpaжнeний нa вcю гpуппу мышц: пoдъeм и oпуcкaниe pук, нaклoны в cтopoны и впepeд, пpыжки, пpиceдaния.

mos197653

1) здоровье это состояние любого живого организма при котором все органы выполнять свои функции

2) факторы воздействия на здоровье : генетика, медицина, климат, образ жизни

3) физическое здоровье- это состояние организма при котором внутренние органы осуществляют свои функции

4) психическое здоровье - это при котором организм реализовывать свой потенциал например справляться со стрессом а так же вносить вклад в жизнь

5) нравственные здоровье - это жизнь человека и его развитие которое проявляется внутренней свободой

6) не поняла

7) режим это-то четко установленный порядок

8)извини больше не могу тебе

punchf

1) здоровье это состояние любого живого организма при котором все органы выполнять свои функции

2) факторы воздействия на здоровье : генетика, медицина, климат, образ жизни

3) физическое здоровье- это состояние организма при котором внутренние органы осуществляют свои функции

4) психическое здоровье - это при котором организм реализовывать свой потенциал например справляться со стрессом а так же вносить вклад в жизнь

5) нравственные здоровье - это жизнь человека и его развитие которое проявляется внутренней свободой

6) не поняла

7) режим это-то четко установленный порядок

8)извини больше не могу тебе

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Составить свой комплекс упражнений для глаз и тела во время длительной работы за компьютером НУЖНО ​
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*