1 день
Завтрак
Запеканка творожная с шоколадным соусом или изюмом
Чай или кофе (по вкусу)
Обед
Салат из помидоров 100-150г
1-ое блюдо : Борщ 250-300г
2-ое блюдо : Гречка с курицей 200-250г
Сок 200г
Полдник
Кисель 200 г
Булочка с маком
Ужин
Свежие овощи(огурцы , помидоры и тд.) 200-250 г
Главное второго блюда курица – 100-120 г.
Гарнир - Рис 180-230 г.
Чай
2-ой ужин
Фрукты
2 день
Завтрак
овсяная каша на молоке с ягодами 150-200г
Чай или кофе (по вкусу)
Обед
Редька со сметанным соусом либо растительным маслом100-150г
1-ое блюдо : Щи 250-300г
2-ое блюдо : Картошка с мясом 200-250г
Компот 200г
Полдник
Снежок 200 г
Рогалик
Ужин
Свежие овощи(огурцы , помидоры и тд.) 200-250 г
Главное второго блюда говядина тушеная – 100-120 г.
Гарнир - макароны 180-230 г.
Чай
2-ой ужин
Ряженка
3 день
Завтрак
творожные сырники с вареньем либо сметаной 150-200г
Чай или кофе (по вкусу)
Обед
Винегрет 100-150г
1-ое блюдо : Суп Лапша 250-300г
2-ое блюдо : макароны с рыбой 200-250г
Морс 200г
Полдник
Ряженка 200 г
Коржик
Ужин
Свежие овощи(огурцы , помидоры и тд.) 200-250 г
Главное второго блюда рыба – 100-120 г.
Гарнир - тушеная капуста 180-230 г.
Какао
2-ой ужин
Кефир
Объяснение:
Зож и здравый смысл
Среди основных угроз национальным интересам и безопасности России в пограничном пространстве ФСБ называет «территориальные притязания ряда иностранных государств к Российской Федерации», попытки проникновения в страну членов международных террористических и экстремистских организаций, наличие вблизи границ очагов социально-политической и военной напряженности, «сохраняющиеся предпосылки к дестабилизации общественно-политической обстановки на приграничной территории», «возрастание рисков экономической и демографической экспансии отдельных районов на приграничной территории Российской Федерации из-за низкой заселенности и уровня социально-экономического развития».
Кроме того, среди рисков перечислены деятельность трансграничной преступности, «криминализация населения приграничной территории», контрабанда оружия и наркотиков, а также «активизация деятельности сопредельных государств и транснациональных корпораций в попытках освоения и использования стратегических ресурсов морских пространств в ущерб национальным интересам» России.
В свою очередь Россия «не имеет территориальных претензий к другим государствам, отвергает любые территориальные притязания» и «последовательно ведет дело к бесконфликтному завершению процесса международно-правового оформления государственной границы» и разграничения морских пространств, подчеркивается в документе.
В то же время Россия «допускает возможность изменения прохождения государственной границы Российской Федерации на законной (правомерной) основе с учетом интересов договаривающихся сторон при соблюдении общепризнанных принципов и норм международного права и международных договоров».
Проект указа должен заменить действующие положения о пограничной политике России, утвержденные в 1996 г.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Верны ли следующие суждения? Бинтовая повязка накладывается на конечности, как правило, А. слева направо (по отношению к бинтующему) Б. от периферии к центру
Б. Да