хелп. нужно ответить на вопрос. Расскажите об основных видах физических упражнений.желательно кратко или как можно без разницы:)​

ну например 1) силовые упражнения - подъем штанги, отжимания, подтягивания

2) кардиоупражнения - прыжки на месте, плавание

3) Упражнения на растяжку мышц - направлены на улучшение гибкости тела

Самые главные:)
Подтягивания, отжимания, приседания
Подтягивание гирь, разных объёмов
Планка, бег, прыжки
Желаю удачи)

1.Камчатка и Курильские острова

2.Извержение-это чередование сильных и слабых взрывов и излияний лавы.

3. Кратер вулкана-это впадина в виде чаши или воронки, образовавшаяся в результате активной, преимущественно эксплозивной, деятельности вулкана.

Жерло вулкана-это канал, соединяющий очаг вулкана с земной поверхностью

Магма-это расплавленная горная порода, находящаяся под поверхностью Земли, которая, затвердевая,образует магматические породы.

Лава-это разная смесь расплавленных горнокаменных пород, истекающих из жерла вулкана.

4. Лава может быть горячей,шипящей

5.«Палящие тучи» образуются когда газы пробиваются на свободу на склоне горы, образуя тучи раскаленного газа и пепла, удерживающиеся у самой поверхности земли

Объяснение:

ответы:

2. Извержение вулкана — процесс выброса вулканом на земную поверхность раскалённых обломков, пепла, излияние магмы, которая, излившись на поверхность, преобразовывается в лаву. Извержение вулкана может длиться от нескольких часов до многих лет. Такой тип природной аномалии относят к геологическим стихийным бедствиям, которые могут привести к чрезвычайным ситуациям.

3. Понятия:

Кратер вулкана — чашеобразное или воронкообразное углубление на вершине или склоне вулканического конуса, вызванное вулканической активностью.

Жерло вулкана — канал, соединяющий очаг извержения вулкана с земной поверхностью.

Магма — природный, силикатный, раскалённый, жидкий расплав, возникающий в земной коре, на больших глубинах, и при остывании формирующий магматические горные породы.

Лава — раскалённая вулканическая масса, изливающаяся или выбрасываемая на поверхность при извержениях вулканов.