Какие экстремальные виды спорта на воде вы знаете? Какие меры безопасности надо соблюдать развернутый ответ

Экстремальный спорт – это разновидность физической нагрузки, выполнение которой сопряжено с риском для жизни и ростом адреналина. Выполнение трюков дарит незабываемые ощущения, вызывает чувство гордости и самоуверенности в себе.
Например дайвинг , в эту отрасль спорта , входят только те спортсмены , которые тренировали свои навыки годами , подготовками , своею безопасностью, к примеру , брали хорошие с воздухом , полные , хорошое снаряжение , дорогое хорошее снаряжение , хороший тепловой костюм , который не отдавал тепло , при достаточно большом погружении
Дайвинг - тоже самое , и в той же форме , сначала плохие доски , а потом уже дорогие и профессиональные , вам вопрос не сложный , сам порассуждай
А так же экстремальные гонки
Рафтинг
Скалолазание

В5 - важен для нормального обмена веществ, содержится в грибах, яйцах, сыре.

А- играет важную роль в формировании костей, а так кже для хорошего зрения, крепкой иммунной системы, для здоровой кожи, содержится в тыкве, авокадо, морковке, в брокколи.

С- укрепляет иммунную систему, ускоряет процесс заживления ран, оказывает влияние на синтез ряда гормонов, содержится в цитрусовых, в красном сладком перце, в шиповнике.

Е- обладает антиоксидантными свойствами:защищает мембраны клеток, белки, жиры и ДНК, улавливая свободные радикалы и не давая им распространяться в организме, содержится в кедроввх орехах, в облепихе, в семенах подсолнечника, в фисташках, в миндале.

D - обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена;

мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;

организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;

- участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;

- препятствует росту раковых и клеток.

Содержится в лососе, в сарлине и другой жирной рыбе, в коровьем молоке, сыре, твороге, в грибах, в яичных желтка сырых.

Шкала магнитуд Рихтера служит для измерения силы («размера») землетрясений; была предложена в 1935 году американским сейсмологом Чарльзом Фрэнсисом Рихтером и обозначается как «ML» или «ML».

Эта шкала имела несколько существенных недостатков:

Рихтер использовал для градуировки своей шкалы малые и средние землетрясения южной Калифорнии, характеризующиеся малой глубиной очага.

Из-за ограничений используемой аппаратуры шкала Рихтера была ограничена значением около 6,8.

Предложенный измерения учитывал только поверхностные волны, в то время как при глубинных землетрясениях существенная часть энергии выделяется в форме объёмных волн.

А вообще этот прибор стал значимым прорывом в науке. И сильно в изучений Землетресений

Объяснение: