Почему за час неподвижного стояния на месте устаёшь больше чем за час прогулки подумав ответь на другой вопрос почему вредно долго смотреть телевизор 10
Потому что есть два типа работы мышц - статическая и динамическая. в ходе динамичесой работы происходит последовательная смена напряжения и расслабления мышц (то есть есть период когда мышца работает, а есть когда отдыхает) а в ходе статической работы мышца не отдыхает, она напряжена всегда. когда стоишь неподвижно - это как раз статическая работа.
телевизор вредно смотреть по многим причинам, опять таки из-за статической работы некоторых мышц, которые при этом испытывают сильную нагрузку (особенно в неудобном положении), так же из-за того, что при долгом сидении/лежании у телевизора многие мышцы не работают, не испытывают здоровую нагрузку и слабеют, кроме того в случае растущего организма это еще и вредно для глаз (когда долго смотришь в одну точку и фокусное расстояние не меняется, то глазные мышцы так же ослабевают и может начаться прогрессирующая миопия) ну и наконец, большинство телевизионных программ не нашему развитию, а скорее наоборот ведут к деградации.
milaudina
28.01.2022
Пища должна быть не только вкусной, но и полезной – об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Конечно, каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, но среди всех есть самые полезные продукты питания, о них мы и поговорим. Начиная беседу о самых полезных продуктах, сразу остановимся на том, что обычный рацион обычного человека состоит из следующих категорий: фрукты, овощи, ягоды, орехи, мясо, крупы, молочные продукты, масло (растительное, сливочное и животные жиры), мед, яйца. Мы расскажем о самых полезных продуктах в каждой из этих категорий.
Список самых полезных продуктов:
Начнем наш рейтинг с самых полезных фруктов: Яблоки – источник железа, пектина, клетчатки очищению организма от вредного холестерина, токсинов, шлаков, улучшают перистальтику кишечника. Полезные свойства яблок достаточно сильны, а регулярное употребление яблок снижению веса.
Авокадо (тоже фрукт) – содержит массу витаминов, минералов, легко усвояемых ненасыщенных жиров. Продукт обладает антиоксидантными свойствами, выраженным антиканцерогенным действием, омолаживает организм, стимулирует выработку коллагена.
marketing601
28.01.2022
Про египет На рубеже IV—III тыс. до н. э. около двадцати городов-государств по верхнему течению Нила, и столько же по нижнему течению, были объединены под властью двух правителей. Вскоре война между Верхним и Нижним Египтом завершилась победой царя Верхнего Египта, который стал единовластным правителем страны. Так появилось большое государство с единым центром, управляемое бюрократическим аппаратом, во главе с фараоном. Египет граничит на западе с Ливией, на юге — с Суданом, на востоке — с Палестинской автономией, Израилем, имеет также морскую границу с Саудовской Аравией и Иорданией. Омывается на севере Средиземным морем, на востоке — Красным морем. Египту принадлежит один из самых крупных искусственно сооруженных каналов — Суэцкий канал, который соединяет Средиземное и Красное моря, открывая тем самым короткий путь из Атлантического в Индийский океан. По территории Египта с юга на север протекает одна из двух величайших по протяжённости рек в мире — Нил.
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Почему за час неподвижного стояния на месте устаёшь больше чем за час прогулки подумав ответь на другой вопрос почему вредно долго смотреть телевизор 10
в ходе динамичесой работы происходит последовательная смена напряжения и расслабления мышц (то есть есть период когда мышца работает, а есть когда отдыхает)
а в ходе статической работы мышца не отдыхает, она напряжена всегда. когда стоишь неподвижно - это как раз статическая работа.
телевизор вредно смотреть по многим причинам, опять таки из-за статической работы некоторых мышц, которые при этом испытывают сильную нагрузку (особенно в неудобном положении), так же из-за того, что при долгом сидении/лежании у телевизора многие мышцы не работают, не испытывают здоровую нагрузку и слабеют, кроме того в случае растущего организма это еще и вредно для глаз (когда долго смотришь в одну точку и фокусное расстояние не меняется, то глазные мышцы так же ослабевают и может начаться прогрессирующая миопия) ну и наконец, большинство телевизионных программ не нашему развитию, а скорее наоборот ведут к деградации.