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heute ist es mode, fit und gesund, schlank, fit. eine beneidenswerte figur, подкачанный presse. das ist der traum von vielen. und gehen in die turnhalle. wahrlich, motiviert von dem wunsch, sexuell attraktiv, modisch, renommierten junge menschen hart zu tun bau seines телана tatsächlich körperliche aktivität benötigt, um den körper in zustand. die sportart selbst im amateur-als nicht schaden, sondern eher schwächt den grauen alltag und gibt закисать körper. es ist bewiesen, dass beim gehen ein mann glaubt, besser als im sitzen. in unserem körper ist alles miteinander verbunden ist, auf die ihm im gang, die haltung, der üblichen position sehr gut von dem emotionen und gedanken. denn wenn sie die verschiedenen menschen, die bemerken sie eine menge interessanter dinge, dass wir von dem gewöhnlichen blick. unnötig zu lümmeln, die versuchen, sie zu beheben - es ist auch eine gute диагностика. übungen brauchen für eine gute gesundheit und körperliche verfassung. der unterricht in den körper besser funktionieren drüsen der inneren sekretion, produziert hormone, die freude, verbessert die allgemeine ton. ihre willenskraft расшевеливают gehirne, sie zu zwingen, zu arbeiten und sich anstrengen. es ist wie ein wechsel von einer externen aktionsplans in das innere. darüber hinaus ist eine intensive sauerstoffeintrag und stimuliert die durchblutung. kompetent aufgebaute training potenzial zur steigerung der geschwindigkeit des stoffwechsels im körper.

извини если некоторые слова не

1. выбили протон ,значит заряд ядра уменьшился на 1 , литий под номером 3 , а будет под номером 2 - это гелий

2.                                235./ 92 u

92 протона

92 электрона

235-92=143 нейтрона , но 1 вылетел , значит 142

3. ядерные

4. короткодейст

5.                              11/ 5 b  + 1/ 1p=    4/2 he +4/2 he  +4/2 he  ( три альфа частицы)