твір на тему чим корисний спорт​

Працюючи над своїм твором міркуванням по темі спорту я задумалася про користь і шкоду фізичних навантажень. Знаєте, я побачила тільки плюси і жодного мінуса, але це якщо не говорити про великому спорті. Великий спорт звичайно завжди травми, постійні виснажливі тренування, які не приносять нічого доброго організму, а тільки шкодять здоров’ю. Як по мені, то тільки помірні навантаження корисні для людини і зміцнюють його як фізично, так і морально.

Так чому ж вважається корисною спортивне життя?

Якщо регулярно давати організму фізичні навантаження, то наше тіло зміцнюється, а разом з тим зміцнюється весь організм. Спорт дає нам здорове серце, легені, нормалізується тиск. Словом, фізичні навантаження роблять профілактичний і оздоровчий ефект.