Преобразуйте выражение так, чтобы изменился знак, стоящий перед выражением: а) (2x-3) в) -(m-3n) б) +3q) г) (-a-2b)

А) - (3-2х) б) 2р - 3q в) 3n-m г) 2в +а

1) - ( 3 - 2x) 2) + (2p - 3q) 3) + ( 3n - m) 4) - ( a + 2b) 

Наклоны вперёд

встать прямо, соединив ноги. накло­ниться вперёд, не сгибая при этом ног и свесив расслабленные руки вниз. в норме концы пальцев должны касаться пола. это свидетельствует о хорошей гибкости позвоночника и растя­жимости задней поверхности бедра.

наклоны назад

лечь на живот. стопы прижимаются к полу партнёром. при выполнении теста следить за тем, что­бы передняя поверхность бёдер не отрывалась от поверхности пола. поднять туловище за счёт разгибания спины назад. при этом движении большому давлению подвергаются хрящевые пластины роста, суставные поверхности и отростки позвонков. поэтому при возникновении болей в области позвоночника следует прекратить. в норме при поднимании ту­ловища расстояние между грудной клеткой и полом должно составлять 10 — 20 см.  материал с сайта 

наклоны туловища в сторону

встать спиной к сте­не так, чтобы расстояние между стопами составляло 30 см, и сделать наклон туловища в сторону, не допуская отклонения тела назад. следить за тем, чтобы ягодицы не смещались вдоль стены вслед за туловищем. в норме концы пальцев должны опуститься чуть ниже коленной чашки. этот тест не отличается большой достоверностью, поэтому его следует отнести скорее к ориентировочным.

повороты туловища в сторону

сесть на стул, раз­вести ноги как минимум на 50 см и упереться руками в коле­ни. не меняя положения таза и ног, сделать поворот туловища вверх — в сторону (правую-левую). во избежание малейшего поворота в области таза коленями можно упереться в стену. в норме при повороте тестируемый должен видеть поднятые над головой руки партнёра, стоящего на расстоянии 2 м сзади.

1 урав умножить на -2 , 2 урав умнож на3. получаем систему -6х-8у=0

                                                                                                                                                                                                6х+9у=3

метод сложение -6х+6х-8у+9у=0+3 следует система у=3

                                                                                                                                                                3х+4у=0

у=3

3х=-4у

система

у=3

3х=-4*3

система

у=3

3х=-12

система

у=3

х=-4

ответ: (-4; 3)