Внезапно возникающие в быстром темпе боя положения требуют от фехтовальщик ловкости, способности мгновенно ориентироваться в них и реагировать на поведение противника ловкими, технически организованными действиями. в основе ловкости фехтовальщика лежат технические навыки. технически подготовленный фехтовальщик отличается совершенством боевых движений, он отлично владеет приемами защиты и нападения. ловкость фехтовальщика взаимосвязана с другими его качествами, и прежде всего с быстротой действий. медлительный фехтовальщик не может быть ловким хотя бы потому, что может растеряться в быстро изменяющейся боевой обстановке. ловкость не отделима от выносливости. уставший фехтовальщик становится к концу боя малоподвижным, вялым и уступает инициативу противнику. немаловажное значение для развития специальной ловкости фехтовальщика имеет общая ловкость, которая проявляется в высоко-координированных движениях в обстановке, требующей расторопности и быстрой ориентировки. общая ловкость развивается прежде всего с спортивных игр (баскетбол, волейбол, футбол, хоккей, теннис), гимнастики, акробатики, борьбы. занятия воспитывают у фехтовальщика способность быстро переключать возбудительные и тормозные процессы в центральной нервной системе, совершенствуют работу его нервно-мышечной системы, основу для развития специальной ловкости. специальная ловкость фехтовальщика развивается имитационными : элементарными и произвольными («бой с тенью»), в основе которых лежат элементы техники передвижений, ударов и защиты. «бой с тенью» позволяет без помех со стороны партнера совершенствовать боевые движения и слитно чередовать их, вырабатывая тем самым пластичность в беспрерывных переходах от одних действий к другим — способность, характеризующую высокое мастерство фехтовальщика. для развития специальной ловкости используются в условном и вольном бою, где ловкость воспитывается в конкретной обстановке. здесь фехтовальщик должен действовать рационально и размеренно, уметь легко переходить от одних действий к другим в зависимости от возникающих положений. технически подготовленный фехтовальщик расходует в бою меньше энергии. движения его экономны, своевременны, кажутся как бы слитными. он выполняет их с минимальными мышечными усилиями.
Fomin Korablev1781
07.07.2022
А) раскрываем скобки и решаем. 4+4x< =x-2 3x< =-6 x< =-2. б) перенесем правую часть в левую и получим (2x-1-10x-1)/5-3x> 0 (-8x-2)/5-3x> 0 домножим на 5. -8x-2-15x> 0 -2> 23x -2/23> x. в)две дроби поставим под общий знаменатель. для этого можно сделать перекрестие или же просто домножить вторую дробь на два. (x^2-5)/6 +(2(x+1))/2*3> =2 (x^2-5+2x+1)/6> =2 (x^2+2x-3)/6> =2 домножаем на 6. x^2+2x-3> =12 x^2+2x-15> =0 получаем и решаем квадратное уравнение и получаем корни. x1=-5 и x2=3. отложим эти две точки на оси x. получаем три промежутка. x< =-5,x> =5 x< =3 и x> =3. берем любые числа из каждого промежутка и подставляем в квадратное уравнение. если число удовлетворяет условию, значит промежуток найден, если нет, значит ищем дальше. тут же ответ x< =-5 x> =3. -5< =x< =3 не подходит, так как если ты подставишь в число в уравнение, неравенство окажется неверным.
(1; 3), оскiльки
3×3-4×1=9-4=5