Задание №1. Одиннадцатиклассника А. на улице встретилась со старой школьной подругой М., которую не видела 3 года. М. шла на согнутых ногах усталой, шаркающей походкой. Грустное выражение лица, голова опущена, плечи сведены, спина сгорблена, пальто висит мешком… М. так изменилась, что А. не узнала ее сразу.Вопрос 1. Что такое осанка?1. Положение туловища при движении2. Положение головы и туловища при движении3. Навык, обеспечивающий сохранение привычного положения тела4. Постановка ног при движенииВопрос 2. По каким признакам в данной ситуации можно судить о неправильной осанке?1. Опущенная голова2. Грустное выражение лица3. Шаркающая походка4. Висящее мешком пальто5. Сгорбленная спина6. Согнутые ноги7. Сведенные плечиВопрос 3. Как вы считаете, отличается ли костно-мышечная система у молодого человека и у взрослого?1. Нет, не отличается2. Отличается несущественно3. Отличается существенно:А) менее крепка и тверда              Б) более крепка и твердаВ) менее гибкаяГ) более гибкаяД) легче поддается искривлениямЕ) еще не сформированаВопрос 4. Необходимо ли соблюдать правильную осанку для нормального развития костно-мышечной системы?2 из 31) желательно2) не обязательно3) обязательноВопрос 5. Влияет ли неправильная осанка на внешность человека?1) нет, не влияет2) влияет несущественно3) ухудшает:а) фигуру   б) общий облик    в) походку    г) делает человека малопривлекательным​

Чрезмерная задержка вредных веществ в организме и их накопление вызывают потерю аппетита и являются причиной закупорок. Так, при жажде появляются сухость во рту, головокружение, боль в сердце, потеря памяти. При нарушении отделения слюны и мокроты возникают болезни, исчезают силы, пропадает аппетит.

При задержке чиханья притупляется чувствительность, появляются головные боли, судороги в мышцах конечностей и затылка, при этом кривится рот, отвисает челюсть. При подавлении зевоты возникают такие же последствия, как и при задержке чиханья. Голод вызывает головокружение и слабость. Избыток молочной кислоты ведет к усталости организма. Скопление газов вызывает запоры, опухоли, кишечную колику, ухудшает зрение, вызывает зябкость, различные сердечные заболевания. При задержке кала могут возникать головные боли и судорожные сокращения рук и ног. При задержке мочи образуются камни. При задержке спермы затрудняется мочеиспускание, развиваются простатит и импотенция. Недосыпание приводит к частой зевоте, слабости, тяжести в голове, несварению желудка, темноте в глазах.

При появлении этих нарушений необходимо голодать, вдыхать через рот дым алоэ и полоскать отваром алоэ рот. Очищать организм можно также рвотой и слабительными, но эти средства противопоказаны людям с ослабленными мягкими тканями нижней части живота. Гиппократ рекомендовал вызывать рвоту не чаще двух раз подряд в течение месяца. Рвота извергает слизь и желчь, устраняет несварение, очищает желудок (ведь у желудка нет такого очищающего фактора, каким является желчь для кишок), а также освобождает от тяжести в голове, проясняет зрение, укрепляет тело при язвах, образующихся в почках и мочевом пузыре. Это сильное лечебное средство при проказе, плохом цвете лица и желудочной эпилепсии, желтухе, паркинсонизме и параличе. Оно же является прекрасным средством лечения больных лишаями. К рвоте прибегают раз в месяц при наполнении желудка без соблюдения определенной периодичности. После рвоты необходимо промыть рот и лицо уксусом, разведенным водой, чтобы избавиться от тяжести в голове.