духо́вность -отрешенность от низменных, грубо чувственных интересов, стремление к внутреннему совершенствованию, высоте духа.
духовность — высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно смысловыми регуляторами ее жизнедеятельности становятся высшие человеческие ценности.
духовность — религиозность, душевность, интеллектуальность, церковность.
духовность — свойство души, состоящее в преобладании духовных, нравственных и интеллектуальных интересов над материальными.
Почему стоит заняться боксом: 5 преимуществ для организма
Бокс - контактный вид спорта, который предполагает большие физические нагрузки, сопряжённые с риском получить травму. Равно как и в любом другом виде спорта. Спортивные единоборства в своей основе подразумевают преодоление трудностей в физическом и моральном плане. Поэтому, решив заняться данным видом спорта, следует быть твёрдо уверенным в своих намерениях.
Польза бокса превосходит все ожидания. Боксёр получает отличную физподготовку, нервно-психологическую разрядку, обретает оперативно реагировать на любую ситуацию. Рассмотрим подробно, что даёт занятие боксом человеческому организму.
Чем полезен бокс для сердечно-сосудистой системы
Для нормального функционирования сердца и сосудов, организм нуждается в постоянных физических нагрузках. На занятиях боксом тренирующийся выполняет сбалансированные аэробные и анаэробные упражнения, благодаря которым организм в полной мере насыщается кислородом.
Аэробные нагрузки - бег, прыжки на скакалке, кардионагрузки. В результате повышается общая выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система.
Анаэробные нагрузки предполагают использование собственного веса спортсмена, занятия в тренажёрном зале. В результате активизируется работа сердечной мышцы, происходит "прокачка" организма.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Существуют две противоположные точки зрения на бедность. Одни считают: чем больше богатства и богатых, тем глубже нищета и больше
В качестве примера вспомним СССР. В обществе были все равны. Не было частной собственности, а значит и не было богатого класса. Всё принадлежало государству. Любого, кто продавал товар по завышенной цене, судили, и даже расстреливали. В обществе не было нищих и бедных. Людям давали бесплатные путёвки в санатории, на моря. Безработным государство быстро находило работу. Люди жили достаточно хорошо. Но после развала СССР в нашем государстве появилась частная собственность (приватизация) и класс богатых. И тут же моментально появилось огромное количество бедных людей.