кратко не получиться
Объяснение:
Сердечно – сосудистая система – перекачивает кровь, доставляет ее ко всем органам тела.
Во время тренировок на увеличение выносливости:
повышается частота пульса, увеличивается работо сердца, кислород в кровь поступает в больших объемах;
сосуды становятся эластичными, и по ним легче транспортируется кровь. Артериальное давление приходит в норму. Возможные его скачки, быстро возвращаются к своим исходным показателям. Повышается выносливость сердечной мышцы;
благодаря научным исследованиям, уже достоверно доказано, что регулярные тренировки очень снижают риск заболевания атеросклерозом и уменьшают частоту пульса в состоянии покоя, что позволяет сердцу экономить свои ресурсы, а это продлевает его жизнь.
Кровеносная система – доставляет кислород и питательные вещества к органам и тканям тела человека и выводит из них продукты жизнедеятельности и углекислый газ. Регулирует деятельность организма, защищает его от чужеродных микроорганизмов, обеспечивает свертываемость крови при повреждении тканей.
При периодических занятиях физической культурой:
кислородная емкость крови увеличивается за счет большего количества эритроцитов в крови;
благодаря повышенной активности лейкоцитов, усиливается сопротивляемость организма к инфекционным и простудным заболеваниям;
кровь приобретает быстро восстанавливаться, после ее значительных потерь.
Система дыхания – захватывает кислород из вдыхаемого воздуха и выделяет углекислый газ во внешнюю среду. Дальше, кислород переходит из крови в ткани и клетки, где участвует в химических реакциях окислении. Образовавшийся углекислый газ, во время биохимических реакций, выводится из организма.
Следствия воздействия занятия физкультурой на органы дыхания следующие:
усиливается обогащение крови кислородом, за счет увеличения объема легких;
уменьшается частота дыхания до 8-12 раз в минуту, увеличивается его глубина, повышается легочная вентиляция до 120-130 л./мин. при физической нагрузке;
увеличивается максимальное потребление организмом кислорода в минуту при мышечной работе. Для обычного человека этот показатель составляет 2 – 3 л./мин., у тех, кто тренируется, может доходить до 5- 6 л./мин.
Опорно-двигательная система (опорно-двигательный аппарат) создает устойчивую опору для тела при статических позах, и имеет все возможности для его движения и выполнения динамических упражнений. Также он выполняет защитную роль для органов тела и участвует в минеральном обмене и кроветворении. В него входят две основные системы – костная и мышечная.
Как влияют тренировки на опорно-двигательный аппарат, приведено ниже:
в первую очередь, увеличивается сила и величина мышц. За счет притока крови к мышцам, улучшаются возможности управления ими нервной системой, и увеличения массы мускулатуры (действительно, фитнесы и спортзалы наглядно это демонстрируют);
следствием регулярных тренировок, является повышение выносливости и работо человека;
комплексы упражнений укреплению костей, и их устойчивости к нагрузкам и травмам;
крепкие мышцы позволяют развить хорошую осанку, с более эффективным выполнением основных функций этой системы – опоры, движения и координации тела.
Нервная система является основным регулятором деятельности всех систем в организме, объединяя и согласовывая их нормальное функционирование. Также психическая деятельность человека, его поведение, осуществляется с непосредственным участием нервной системы.
Регулярные занятия физкультурой на нервную систему оказывают следующее влияние:
активизируется и улучшается нервная деятельность человека с заметным увеличением кровоснабжением головного мозга;
уравновешиваются нервные процессы, за счет нормализации процессов возбуждения и торможения, составляющие физиологическую основу мозговой деятельности;
уменьшаются возможности для различных заболеваний, за счет усиления защитных сил организма;
психика становится более устойчивой к разного рода неблагоприятным факторам. Хороший сон, увеличение спокойствия, повышение самообладания, возможность лучше справится с депрессией. Учеными выяснили, что устойчивость восприятия, внимания, памяти находятся в прямой зависимости от регулярного выполнения физических упражнений.
Иммунная система – обеспечивает защиту организма от вредных и чужеродных факторов. Из приведенных выше данных понятно, что при регулярном выполнении упражнений, возможности иммунной системы возрастают в разы.
Репродуктивная система –сложнейшая система организма, отвечающая за сексуальную функцию и в целом за продолжение рода человека. Было установлено, что регулярные тренировки оказывают значительный оздоровительный эффект на сексуальную функцию мужчин и женщин. (В совокупности с нервной системой, устойчивой психикой, эффект весьма заметный, проверено много раз).
Мировой рынок рекламы является средой, в которой в условиях реальной конкуренции осуществляются рекламные мероприятия, содействующие экспорту отечественных товаров и услуг. Как правило, специфика этой среды не столько ему , сколько препятствует. Поэтому знание особенностей, состояния и тенденций развития мирового рынка рекламы представляется необходимым прежде всего для того, чтобы во внешнеэкономической сфере подготавливались и проводились достаточно профессиональные и адекватные маркетинговому окружению рекламные кампании. Реклама является одним из элементов маркетингового плана компании. Российская реклама в течение нескольких лет сформировалась в развитую отрасль инфраструктуры экономики, выйдя на уровень развития рекламы в экономически развитых странах. Именно рыночные отношения, серьезная конкуренция заставляют производителей рекламировать свой товар. В современных условиях реклама является неотъемлемой частью экономики. Экономическая роль рекламы заключается в информировании о товаре, услугах, их популяризации, повышении спроса и товарооборота, а вместе с тем и производства. Реклама обеспечивает налаживание связей между субъектами хозяйствования, между производителями и потребителями товаров. Тем самым реклама росту деловой активности, повышению объемов капиталовложений и числа рабочих мест. Таким образом, реклама развивает экономику в целом и, в конечном счете, влияет на уровень жизни людей. Характерный для мирового рынка процесс — постоянная концентрация рекламной деятельности, поглощение крупными рекламными агентствами и средствами распространения рекламы более мелких. Из группы рекламодателей и рекламных агентств выделяются и с каждым годом усиливают позиции корпорации, сосредоточивающие в своих руках наиболее прибыльную часть рекламной деятельности и все в больших масштабах подчиняющих себе средства распространения рекламы. Самое ощутимое влияние на изменения, происходящие на рынке рекламных услуг, оказывают рекламодатели. Ими являются не только промышленные фирмы, производящие товары, но и сервисные, предлагающие услуги в изыскании, проектировании, транспортировке, финансировании, консультировании и т.д. Наибольшее влияние оказывают монополии, производящие потребительские товары массового спроса. Располагая огромными рекламными бюджетами, они фактически содержат средства массовой информации и поэтому имеют возможность проводить с их свою политику. Целью рекламной деятельности в современных условиях на предприятии является создание эффективной рекламы, а именно рекламу, увеличивающую объем продаж и прибыль. Фраза "Реклама – двигатель торговли" верна лишь наполовину. На самом деле двигателем торговли становится только эффективная реклама. Плохо продуманная и оформленная реклама не только тормозит сбыт товаров и услуг, но и носит порой непоправимый вред имиджу компании-производителя.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Если идеальный газ получил количество теплоты Q = 100 Дж, и при этом его внутренняя энергия увеличилась на ΔU = 100 Дж, то какую