Шардар 14. Билгaлдaьхна цIердешнаш къовлaршна юккьерчу хаттаршна жоп лучу кепара хийца а хуьйцуш, дIаязде кипанаш.Къовларш ма яхка, хаттарш ма язде.Борз (стенах?) кхийринчу Туынан жа ца дебна.цхьана суй (стен?) дийнна юрт ягийна. Вочу стаг(хьаьнца?) машарал (стенал?) дикачу стаг (хьаьнца? )11​

Когда мы бегаем, наш организм привыкает потреблять меньше кислорода. Это полезно для нашего организма, ведь большое количество кислорода - яд для организма. Когда мы бегаем, количество потребляемого кислорода сокращается, тем самым мы продлеваем себе жизнь.  Если регулярно бегать, у нас улучшается кровоснабжение, а в дальнейшем и работа всех мышц и внутренних органов.   При занятии бегом происходят положительные изменения в опорно-двигательном аппарате.   Но не стоит злоупотреблять бегом. Слишком большое его количество плохо сказывается на здоровье.

Устойчивость к антибиотикам является сегодня одной из наиболее серьезных угроз для здоровья человечества, продовольственной безопасности и развития.

Устойчивость к антибиотикам может затронуть любого человека, в любом возрасте и в любой стране.

Устойчивость к антибиотикам -- естественное явление, однако неправильное использование антибиотиков людьми и их неправильное введение животным ускоряет этот процесс.

Все больше инфекционных заболеваний – например пневмонию, туберкулез, гонорею и сальмонеллез – становится труднее лечить из-за снижения эффективности антибиотиков.

Следствием устойчивости к антибиотикам являются более продолжительные госпитализации, рост медицинских расходов и смертности.