В первых известных нам Олимпийских играх, состоявшихся в 776г. донашей эры, атлеты состязались в беге на дистанции, равной:а) одному стадию;б) двойной длине стадиона;в) 200м;г) во время тех Игр атлеты состязались в борьбе и метаниях, а не в беге.2.Чем награждались победители олимпионики?а) оливковой ветвью и лавровым венком;б) лавровой ветвью и оливковым венком;в) оливковой ветвью и золотым руном;г) лавровым венком.3. Первый олимпийский чемпион, уроженец Республики Саха (Якутия)а) Владимир Голованов (тяжелая атлетика);б) Роман Дмитриев (вольная борьба);в) Тимир Пинегин (парусный спорт);г) Павел Пинигин (вольная борьба)4. Какие упражнения неэффективны при формировании телосложения:а) упражнения увеличению мышечной массы;б) упражнения снижению веса тела;в) упражнения, объединенные в форме круговой тренировки;г) упражнения повышению быстроты движений.5. Индивидуальные контроля за уровнем физической подготовленности:а) по внутренним ощущениям;б) по особенностям ночного сна и пробуждения;в) тесты по оценке развития выносливости в работе статическогои динамического характера;г) по показаниям артериального давления.6. Главной причиной нарушения осанки является:а) привычка к определенным позам;б) слабость мышц;в) отсутствие движений во время школьных уроков;г) ношение сумки, портфеля на одном плече.7. Что понимается под термином «средства физической культуры»:а) лекарственные средства, санитарные нормы;б) физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы;в) медицинское обследование, санатории, курорты, г) спортзалы, тренажеры, спортинвентарь.8. При развитии гибкости следует стремиться к:а) гармоничному увеличению подвижности в основных суставах;б) достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах;в) оптимальной амплитуде движений в плечевом, тазобедренном, коленном суставах;г) восстановлению нормальной амплитуды движений суставов.9.Какие мероприятия необходимо включить перед выполнением физических упражнений, требующих максимального мышечного усилия?а) кроссовый бег на длинную дистанцию для повышения функциональной готовности;б) контроль за функциональным состоянием организма, правильный выбор физических упражнений, контроль за правильным выполнением упражнений;в) психологический настрой;г) провести тщательную разминку, выполнить подводящие упражнения.10.Как правильно организовать занятие, чтобы избежать травмы при самостоятельных занятиях физическими упражнениями?а) найти подходящее место и напарника;б) учитывать точность, направление, амплитуду того или иного движения;в) проверить инвентарь, соответствие одежды, учитывать уровень физической и технической подготовки, места и время проведения занятий.11.Чем характеризуется утомление:а) отказом от работы;б) временным снижением работо организма;в) повышенной ЧСС;г) пониженной ЧСС.12.Положительное влияние физических упражнений на развитие функциональныхвозможностей организма будет зависеть:а) от технической и физической подготовленности занимающихся;б) от особенностей реакций систем организма в ответ на выполняемые упражнения;в) от состояния здоровья и самочувствия занимающихся во время выполняемых упражнений;г) от величины физической нагрузки и степени напряжения в работе определенных мышечных групп.13.С какой целью планируют режим дня:а) с целью организации рационального режима питания;б) с целью поддержания высокого уровня работо организма;в) с целью четкой организации текущих дел, их выполнения в установленные сроки;г) с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений.14.Где зажигается факел олимпийского огня?а) на олимпийском стадионе в Афинах;б) на олимпийском стадионе в Риме.в) на стадионе города-организатора Игр;б) на олимпийском стадионе в Риме. г) у развалин храма Геры в Олимпии;15.Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья:а) стрельба;б) фехтование;в) гимнастика;г) верховая езда.16. Основные источники энергии для организма:а) белки, витамины;б) углеводы, жиры;в) углеводы, минеральные элементы;г) белки, жиры.17.Под физическим развитием понимается:а) процесс изменения морфо-функциональных свойств организма человека, протекающий на протяжении все жизни;б) процесс физической подготовке, направленный на развитие физических качеств;в) процесс изменения морфо-функциональных свойств организма человека, протекающий под влиянием занятий физическими упражнениями;г) педагогический процесс по фрмированию правильной осанки и развитию мышц, обеспечивающих ее продвижение.​