бірінші байлық – денсаулық дейміз. бірақ осы сөздің салмағын, жүктер жауапкершілігін көбіне сезбейтін де, да сыңайлымыз.
денсаулық - тән, рухани және әлеуметтік игіліктің жиынтығы. денені үнемі ширықтыру, шынықтыру, сананың сапа деңгейін көтеру, интеллект өрісін биіктету, рухыңды шыңдау - бәрі де денсаулыққа қызмет етеді десек қателеспейміз.
или
салауатты өмір салты - белгілі популяцияның денсаулығын сақтап, нығайтуға, салауаттандыруға арналған мінез-құлқы, тәрбиесі. салауатты өмір салты - тек медициналық емес, сонымен қатар өндіріс пен өндірістік қатынастардың байланысты болып келетін әлеуметтік-қ категория. салауатты өмір салты жеке ң тіршілік жағдайын денсаулығына сәйкес таңдауы, яғни жеке әлеуметтік топтар мен жалпы қоғамның жоғары гигиеналық мәдениеті.
организмнің қорғаныш қабілетін жоғарылатуға жағдай жасайтын тәртіптер және организмге зиянын тигізетін әдеттерге қарсы тәртіптер - гигиеналық дұрыс тәртіп болып саналады. организмнің қорғаныш қабілетін жоғарылатуға әр түрлі іс-әрекеттер мен демалысты дұрыс пайдалану, рационалды тамақтану, жақсы қимыл-қозғалыс белсенділігі, денешынықтыру, шынығу, жеке бас гигиенасын сақтау, өзінің денсаулық жағдайына ерекше көңіл бөлу, жақсы экологиялық жағдай т.с.с. әсер етеді.
бұл жағдайда ң өзіне қажетті тіршілік ортасын қалыптастыра алмайтындығын ескеру керек. сондықтан бұндай жағдайларды қалыптастыру негізінен ата-аналарға, ағарту жұмыстарын ұйымдастырушыларға, педагогтарға байланыстыі. яғни, ң болашақтағы мінез-құлқы оның сәби кезінен бастап тіршілік ортасына байланысты болады.
салауатты өмір зиянды әдеттермен үйлеспейді. алкоголь және басқадай маскүнемдікке әкелетін заттар, анаша, шылым шегу салауатты өмір салтын қалыптастыруға жан-жақты кедергі келтіреді. зиянды әдеттер көптеген аурушаңдықтың қауіптілік факторы болып саналады және мен жасөспірімдердің денсаулық жағдайына кері әсер етеді.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Напишите диалог на тему " личности, которых вы знаете" на казахском языке.